這么說，那可就簡單多了。

“其次是感冒，夏秋天氣候特點為早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道粘膜易受冷刺激，抵抗力削弱，病原微生物將乘虛而入，使身體被迫承受感冒之苦，要隨溫度變化選擇衣物、

增加戶外活動，增強體質(zhì)，保持環(huán)境的良好通風；要適當多飲水，多吃水果，增強機體代謝，經(jīng)常使用冷水洗臉洗鼻，也有助于感冒的預(yù)防。

秋季同樣是過敏性鼻炎的好發(fā)季節(jié)，也許你身邊就出現(xiàn)過頻繁打噴嚏、流清涕...