石宇達(dá)道：“想必你是在宗派之中也是修煉內(nèi)功為主吧？”

洪元點(diǎn)頭道：“那又如何？”

石宇達(dá)道：“內(nèi)功修煉多了，以后跑步，出招都會不由自主的帶上些許內(nèi)力，即便是訓(xùn)練的時(shí)候依舊是如此，我要做的便是要耗光你們的內(nèi)力打磨你們的肉體，讓你們不再習(xí)慣性的倚靠內(nèi)力來應(yīng)付各種訓(xùn)練。”

“只有肉體強(qiáng)大了，搭配內(nèi)功才能最大程度的對敵人造成殺傷力，肉體不行，體內(nèi)積蓄再多的內(nèi)力也是無用，生死相搏之下，...