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武道之修煉,一共有煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道四大階段,而《易筋經》與《洗髓經》所闡述的只有煉精化氣的相關內容,至于后面的三個階段,并未有所提及。
所謂的煉精化氣,其實就是易筋鍛骨和洗髓換血,目的是為了強健體魄,使身體素質達到巔峰極限。
不過,這僅僅只是表象,人體還有更深層次的潛能留待發掘。
所以,在易筋鍛骨和洗髓換血之后,又有強脈通竅,以及氣行全身。
這一過程就...