一入侯門深似海葉之然進入趙老庭院深深的大宅院，心里不知怎么的就想到這話
    趙婕在常嘉的別墅建造完工之后，陪伴趙老曾經小住了半個多月，葉之然去過兩次分別不到一年，在趙老HK的豪宅再次相見，卻感覺他蒼老的許多
    這種老，并不是外貌的顯著變化，而是動作和言談的遲緩
    “趙老，很久不見了”葉之然跟隨趙婕進入客廳后向居中而坐的老人家招呼
    趙老抬抬，示意他在旁邊的椅上就坐
    趙老上了年紀，不愿意坐很低的沙發，入坐、起立都比較費力他坐在一張紅木太師椅上，椅上墊著純棉的坐墊、靠背，里持一根拐杖
    趙婕給他引見客廳中的另外兩人
    “葉之然，這是我奶奶”
    “奶奶好！”
    奶奶笑呵呵地量葉之然，和顏悅色地說道：“好！好！”
    “這是我叔叔”
    葉之然客氣地招呼：“趙總好”
    她叔叔五十多歲，肥胖的身軀坐在趙老右的椅上，眼睛一瞇，細細量了一眼葉之然
    神情倨傲地：“唔，你好”
    趙老問道：“小葉，今天來的？”
    “是的，聽說瑜雯受了傷，過來看看，也向您表示感謝，這么愛護瑜雯”
    “她是我干孫女嘛！說什么感謝？”
    “趙老，您年紀大了平日要注意養身”
    趙老笑道：“我身體還行，就是最近有些記憶力下降，犯瞌睡”
    “您老太極拳嗎？”
    “我每天堅持在花園走上五圈，太極倒是沒有認真練過”
    葉之然道：“趙老，您上了年紀，應該太極太極拳和其他運動不同，由于速度緩慢動作柔和，可使人體的微循環得以擴張使血液能夠流向各處，從而得到物質和能量的交換改善身體內部的循環特別適合年紀大的人鍛煉，對保持身體各部位的平衡，延緩衰老很有幫助”
    趙老道：“我以前也過太極似乎效果沒你說的理想”
    葉之然道：“太極看似簡單，其實要好也需要方法講究以意導氣，以氣運身要意識、呼吸和動作密切結合，‘練意、練氣、練身’內外統一，始而意動，繼而內動，再之外動拳時，意識、呼吸必須配合拳法招式，不是簡單的依葫蘆畫瓢”
    趙老呵呵笑道：“這又有些高深莫測了”
    “趙老，實際上太極拳是非常講究天人合一、形神合一的養生術，太極拳的動靜結合，動中求靜，以靜御動和雖動猶靜，使太極拳更符合運動適度的健身原則；同時太極拳獨特的心靜用意使心更易入靜，尤其適合您這樣上了年紀，又經常要操心大事的長者”
    趙老轉頭對老伴說道：“你聽聽小葉這張嘴，要是擱在戰國，他就是蘇秦、張儀那樣的人才，一張利嘴可以罷一國之兵”
    老伴笑道：“不完全這樣小葉說得很有道理，我聽了他的介紹，忍不住也想學太極拳了”
    葉之然道：“我在水門縣晨練的時候，無意中遇到一個老者，從他那里學到一種太極拳，和別的太極不同，只有十六招，每一次出掌運氣都不同，感覺很有用學的時候就想著要轉授給趙老”
    趙老連連點頭，道：“聞不如一見，那就試試”
    趙婕問：“葉之然，你真的學會了？可別讓爺爺練得走火入魔”
    葉之然笑道：“你武俠小說看多了吧？還走火入魔呢”
    趙婕便攙著趙老、奶奶到花園的草坪上，葉之然道：“趙老，奶奶，你們跟著我練，不著急，我教會了再走明天、后天再來兩次，估計差不多可以了，不難”
    葉之然就站在前面拳，趙老、奶奶跟著他的動作做，趙婕擔心兩老學不會，也跟著學”
    十六招太極拳不過十多分鐘就完
    葉之然說道：“第二遍，我開始講解動作和呼吸技巧，這套太極的主要特點就在呼氣和吸氣上第一招起式，雙緩緩上抬開始，開始吸氣，吸氣的過程和上的動作要一致，緩慢、均勻等到雙臂抬到與肩膀平行，開始呼氣，呼氣的速度比吸氣稍稍快一些來，趙老，奶奶，我們先做第一式”
    葉之然細細地教授十六式太極拳的動作和呼吸方法
    教到“云”一式時，葉之然反復糾正趙老、奶奶和趙婕的動作以及吸氣、呼氣的配合度，說道：“趙老、奶奶，太極拳的動作，用一種通俗的**就是不斷地畫圓每個動作都與圓相關，大圓、小圓、半圓層出不窮、意猶未盡這招云最能體現太極的原理要做到身隨眼走，眼隨意走所謂意，就是不斷地吸取日月精華，排出體內濁氣吸氣、呼氣也是一個完整的循環，也是一個圓”
    他自己行云流水地施展一招云，道：“趙老，你們看，左圓，然后是右圓，兩個腳在左圓轉右圓時也在做圓形動作頭部的轉動也是一個圓，目光的運行也是一個圓，吸氣、呼氣也是一樣，并且永遠是長吸、長呼，吸氣的時間要更長身體內的氣息也是一個個的圓這樣，才能生機勃勃，生生不息，符合太極的本意”
    十六招拳術原理細細講了一個半小時，等兩老學會，又跟隨葉之然了兩遍
    趙老驚訝地說：“奇了，我們應該了很久了吧？”
    趙婕看看表，說道：“爺爺兩個小時了”
    趙老道：“果然有些道理啊，我平時走上半小時都感覺有些累，怎么這會了兩個小時，反而神清氣爽？”
    奶奶也道：“這套太極果然很有道理，和我以前學的完全不同”
    葉之然道：“這套太極主要是調節身體的內息，使之循環流動起來，身體的動作其實是一種輔助既保證適當地運動，又幫助氣息的流動”
    趙老道：“小葉，你這套拳法對我們確實很有幫助我要好好謝謝你”
    “不敢不敢，趙老身體健康，對世界的經濟穩定都有很大作用再說，我也是借花獻佛”
    “小葉，那你說說這拳一天多少時間合適？”
    “具體時間兩老可以根據自己身體狀況進行調節，開始時，每次兩三遍就可以了，時間在半小時到四十分鐘左右不過，這套太極主要作用是調節內息，吸取日月精華，排出體內濁氣，所以以每天早上六七點、傍晚六七點各一次為好”
    “好！好！”趙老滿意地點點頭
    回到客廳，兩老神清氣爽的樣讓趙婕的叔叔很是吃驚，問道：“爸媽，你們體力怎么上去了？能這么久的太極拳？”
    趙婕道：“叔，小葉教的這套太極確實很有道理拳的同時其實是在調節身體的內息，不斷補充氧氣，所以才不會覺得疲憊”
    “呵呵”趙總抬眼看看葉之然，稍稍改變了一些看法
    趙老道：“了一會拳，肚也有些餓了，讓廚房上粥小葉，你也喝一碗”
    葉之然也不矯情，笑道：“好”
    喝完粥，趙老又和葉之然談了一會嘉南的事，葉之然告辭：“趙老，我還要去醫院，今天先告辭了，明天下午我再過來，陪兩老一會太極拳”
    趙老說道：“那你去吧，瑜雯沒準等得心急了，晚上住哪里？”
    葉之然道：“還沒定，靠近醫院找個賓館住”
    趙老說道：“婕丫頭，你幫小葉去定套房”
    葉之然坐趙婕的車去醫院
    黃瑜雯果如趙老所說，已經望眼欲穿，見葉之然到來，嬌嗔地埋怨：“楓哥，你怎么去這么久？”
    趙婕解釋道：“葉之然給爺爺、奶奶教了一套太極拳，把他們教會了，效果非常好，爺爺今天特別高興”
    黃瑜雯“噢”了一聲，道：“那是應該的，楓哥，你累不累？”
    葉之然道：“我哪有這么不堪的？讓你這傷病員來安慰我”
    趙婕笑道：“艷麗姐把我的晚餐訂好了，楓哥你去哪里吃？”
    “我去醫院餐廳吃點就可以，你不用掛念”
    “剛才爸爸我的機，說他和媽媽晚上要到HK來”
    “啊！黃~記要來？幾點的班機？要去接機嗎？”
    “爸爸說，新華社派人去接的，晚上六點半的飛機”
    葉之然道：“那好，我在病房等等他們，很久沒見到你父母了”
    黃瑜雯高興地點點頭對她來說，這次雖然摔斷了臂，但因禍得福，最親近的人都不遠千里來到HK看望，讓她感覺非常溫馨
    等醫院的晚飯送到病房，葉之然端著飯盒一口一口喂給黃瑜雯吃
    黃瑜雯吃相嬌憨，飯粒粘在嘴上也故意不抹，每次都要葉之然用醫用紗布給她抹去
    款款把飯盒的飯菜吃完，她還張著嘴等葉之然喂
    葉之然小小地驚訝了一下，問：“沒飽？”
    黃瑜雯這才感覺到已經吃得小肚發脹，羞紅了臉，嬌憨地說道：“有些飽了”
    “那咱不吃了，等會削水果給你吃”
    “嗯”黃瑜雯嗯的聲音細聲細氣
    沉著馬艷麗和趙婕都走開的機會，葉之然輕輕用鼻尖碰了碰她的鼻尖，道：“我不在的時候，你要好好照顧自己”
    黃瑜雯嘴角噙笑，又是“嗯”了一聲，依然細聲細氣歡迎您來您的支持，就是我最大的動力