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第7章 終于開(kāi)始訓(xùn)練

隨著一陣鈴聲的響起,趴在桌上的陳余很自然的伸了個(gè)懶腰

“走著,劉偉去訓(xùn)練了。”陳余將書(shū)包往肩上一放,拍了拍旁邊仍在沉睡的劉偉

“起來(lái)了起來(lái)了,今天說(shuō)這學(xué)期我第一天訓(xùn)練,我可不想搞晚。”

“嗯嗯,來(lái)了來(lái)了、”劉偉睡眼朦朧的站立起來(lái)“去那么早干嘛?不還有二十分鐘嗎?”

“這不是我已經(jīng)迫不及待了嗎?”陳余瞥了眼還在揉眼睛的劉偉,似乎有點(diǎn)瞧不起他偷懶的樣子。

“是是是,行了行了,別貧了”劉偉有點(diǎn)受不了陳余的眼神,轉(zhuǎn)身率先離開(kāi)教室,陳余在后面笑了笑,也跟著出了教室

去田徑場(chǎng)的路上

“陳余,你跟季小穎咋回事啊,忽冷忽熱的,看的我這吃瓜群眾都是一臉懵逼”劉偉走在陳余旁邊試探性的問(wèn)道。

陳余往前望了幾秒鐘才說(shuō)話“你看,這不就來(lái)了嗎!”

劉偉瞅著眼,往前望去

只見(jiàn)前方的花壇邊,季小穎把腦袋側(cè)過(guò)來(lái)正看著他倆,發(fā)現(xiàn)自己被看見(jiàn)后,有趕緊給側(cè)回去。

“真有趣!”劉偉朝陳余說(shuō)道

陳余聳了聳肩“你看這不是來(lái)道歉的嗎?”,說(shuō)完大步朝前走去,到了花壇邊,一把將要逃跑的季小穎抓住。

“干,干啥”季小穎縮成一團(tuán),面紅紅的。

“我還想問(wèn)你干什么呢,鬼鬼祟祟的。”陳余沒(méi)好氣的敲了敲季小穎的頭。

“別敲,別敲,我要去舞蹈室,路過(guò)這里不行嗎!”季小穎裝作柔弱的樣子

要不是怕你生氣,老娘才不特意跑道田徑場(chǎng)跟你道歉呢,季小穎心里惡狠狠的想到

陳余手又敲了季小穎一下“別裝!平常你去舞蹈室根本不往這里走,你到底干啥?是不是怕我生氣,來(lái)給我道歉?”

聽(tīng)見(jiàn)陳余一口戳穿她的謊言,道出她的心里想法,季小穎不禁愣了愣,啥?

他怎么知道我的想法,他是神測(cè)嘛

不對(duì)不對(duì)!是他太了解我了!騙不了他,失算了

可他怎么這么了解我,是不是有什么企圖?那快行動(dòng)啊!

“咳咳!說(shuō)話”陳余再次用他罪惡的手敲了季小穎一下。

“奧!”季小穎痛呼一聲,思緒被打斷,才發(fā)覺(jué)眼前的情景

“呃呃,那,那啥,對(duì)不起!”季小穎終于有點(diǎn)扭捏的,有點(diǎn)羞澀的道完了歉。

“哈哈,真乖!”陳余這次沒(méi)有敲,而是摸了摸季小穎的頭,然后抓頭對(duì)貓?jiān)谝慌缘膭フf(shuō)道

“看見(jiàn)沒(méi)有,她就是來(lái)道歉的。”

“行了,你贏了”劉偉也學(xué)著陳余的樣子聳了聳肩。

“他他他,他怎么在這?”季小穎才發(fā)現(xiàn)劉偉貓?jiān)谝慌裕谑茄杆俚挠秒p手將臉遮住,留下一雙眼睛問(wèn)向陳余。

完了!完了!這會(huì)丟大人了!

(?_?)

我辛辛苦苦建立的大姐人設(shè)崩了啊!

季小穎心里苦澀

“我怎么不能在這?剛剛你沒(méi)看見(jiàn)我跟陳余一起走嗎?”劉偉雙手抱肩,想看季小穎的笑話。

“對(duì),是不是一看見(jiàn)我腦子里想的什么都忘了?”陳余雙手將季小穎放開(kāi),搭在劉偉肩膀上。

聽(tīng)見(jiàn)兩人的嘲諷,季小穎的通紅起來(lái)

“我我我,老娘~要去舞蹈室了!你們慢慢聊,慢慢聊!”季小穎雙手揮了一下,朝著舞蹈室的方向跑去。

“你看,她跑步的樣子,想不想一只小母雞?”陳余轉(zhuǎn)頭朝劉偉笑到。

劉偉又聳了聳肩沒(méi)說(shuō)話。

話說(shuō)這聳肩還真挺好用!

“走了,你看你多耽誤,現(xiàn)在教練都快來(lái)了”劉偉朝教練室走去。

“來(lái)了,來(lái)了!等我啊!”陳余趕緊喊到

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教練室內(nèi),“陳余阿,你這膝蓋還能不能跑啊?”教練老肖看了看陳余的膝蓋,擔(dān)憂道

“沒(méi)事,教練,我膝蓋好得很!”陳余甩了甩手,拍了拍膝蓋,一副自信的樣子。

老肖的眉毛皺了皺,心想膝蓋這個(gè)位置最重要,一般人傷了,哪還能再上跑道?陳余這家伙不會(huì)是逗我玩吧?

陳余瞧見(jiàn)老肖的表情,意識(shí)到老肖不信任自己,也是,膝蓋這個(gè)位置有誰(shuí)能那么快好呢?

不行,要讓他相信我膝蓋真的好了!

心里想了想,“教練,你先讓我跑一次一百你在看看?”陳余試探道

老肖眉毛又挑了挑,心道難不成這家伙真不是騙我?膝蓋好了?

嗯,得試試他!于是開(kāi)口吩咐陳余去換鞋,自己拿著表走向跑道。

“漂亮,終于可以跑了”陳余一邊換鞋,一邊自言自語(yǔ)。

廢了半天勁,終于時(shí)隔兩個(gè)月陳余再一次穿上了釘鞋,蹦了蹦,感受到自己的腳在鞋里被充分的包裹,陳余的心里激動(dòng)極了!

穿著釘鞋,小心翼翼的走過(guò)了一片水泥地,陳余終于來(lái)到了他的跑道上。

“行了行了,快上道!看看你小子是不是真能跑?”老肖瞧見(jiàn)陳余那副激動(dòng)的樣子,心里也有點(diǎn)感慨,曾何幾時(shí),自己又何嘗不是這樣的少年?

“教練,到時(shí)候讓你傻眼!”

陳余蹲到一旁,先用手撐著地面,腳再去撐著起跑器,手再慢慢挪到起跑線內(nèi),食指余拇指分開(kāi)撐著。

跑道硌得手指和膝蓋有點(diǎn)疼,陳余沒(méi)有管,這是他得到系統(tǒng)以來(lái),第一次上跑道。心跳的很快,手臂和小腿也開(kāi)始充血。

瞧見(jiàn)陳余做好準(zhǔn)備,旁邊的劉偉大喊一聲“各就位!預(yù)備!”

陳余的腰瞬間挺起來(lái),“跑!”

左腿用力蹬,右腿前伸往后扒

十米,低著頭,重心前壓,吸氣.

三十米,抬頭,重心直立,呼氣.

五十米,前后擺臂,保持重心,髖關(guān)節(jié)擺動(dòng),抬大腿,折疊小腿。

八十米,保持節(jié)奏,屏住呼吸,重心往前。

九十五米,身體前壓,步子邁開(kāi)。

“彭”陳余穿著釘鞋的腳重重的邁在了最后的終點(diǎn)線。

“滴滴”老肖也按下了表

“怎么樣,教練?”陳余重重的呼了一口氣,朝老肖走去。

老肖看了,眼表,又看了看陳余,手摸了摸頭,又拍了拍陳余的肩膀。

“不錯(cuò)啊,大病初愈,給我跑出了個(gè)12秒整!”

“真的?”陳余嘴巴張了張,表情開(kāi)始興奮。

“真的,你小子好好努力!到時(shí)候你考可以拿個(gè)90幾分!”老肖又按了按表,確認(rèn)了一次成績(jī)。

“嗯,謝謝老師!”陳余感謝了一次老師,往起跑器走去

心里不禁思考了一下,系統(tǒng)說(shuō)我極限成績(jī)是是十一秒九八,我已經(jīng)快逼近了?看來(lái)我練得可以啊!再練幾天,達(dá)到極限值豈不是又可以快一點(diǎn)?

yes,未來(lái)可期,未來(lái)可期!

“陳余,多少多少?”劉偉湊到陳余身邊,手搭在肩膀上。

“沒(méi)多少,12秒,好慢”陳余裝作遺憾的樣子,其實(shí)是想裝逼呢

“噢,別灰心!12秒雖然慢,但還是有潛力的!”劉偉把手放下,拍了拍陳余肩膀。

嗯??他怎么安慰我??

陳余一愣,不禁問(wèn)道“劉偉,你多快”

“是十一秒五了,不值一提,不值!”劉偉謙虛的拍了拍胸。

陳余張了張嘴,幾個(gè)月沒(méi)來(lái),他們都進(jìn)步的這么快嗎?

唉,又失算了!

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