少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人,国产无遮挡又黄又爽免费视频,18禁男女爽爽爽午夜网站免费,成全动漫影视大全在线观看国语

531.進(jìn)步的體現(xiàn)

    現(xiàn)在劉秀學(xué)技術(shù),從一個(gè)人那里學(xué),花個(gè)一兩千治愈值,多一點(diǎn)也就三千,少一點(diǎn)五百、八百的也有,看起來(lái)是不多。
    但這種事情不可細(xì)算!
    16號(hào)這天訓(xùn)練結(jié)束后,劉秀向雷-阿倫、納什、科比請(qǐng)教如何提升借掩護(hù)投籃的能力,納什只會(huì)持球借掩護(hù)投籃,無(wú)球能力不怎么樣;雷-阿倫持球借掩護(hù)投籃能力捉急,無(wú)球超級(jí)厲害;科比則介于兩者之間,都有,都很優(yōu)秀,但都不是頂級(jí)。
    三人都能觸發(fā)快速學(xué)習(xí)模式,劉秀選哪一個(gè)學(xué)?
    成年人當(dāng)然是都要!
    于是,他17號(hào)凌晨3點(diǎn)58分跑去敲科比臥室門(mén),氣得科比差點(diǎn)把他家的鑰匙收回去不給這殺千刀的,5點(diǎn)到6點(diǎn)半,一個(gè)半小時(shí),劉秀花了1000治愈值把科比的持球借掩護(hù)投籃、無(wú)球借掩護(hù)投籃的訓(xùn)練方法學(xué)到手。
    早上花了800治愈值,把納什的持球借掩護(hù)投籃的訓(xùn)練方法學(xué)到手;下午花了1200治愈值把雷-阿倫的側(cè)翼無(wú)球借掩護(hù)投籃訓(xùn)練方法學(xué)到手。
    學(xué)的內(nèi)容,還不是跑位+借掩護(hù)投籃,就只是借掩護(hù)投籃的那一下,如何有效繞樁、抓投籃時(shí)機(jī),就這,就花了3000治愈值。
    而這樣的需要加強(qiáng)的技術(shù)細(xì)節(jié),太多太多了。
    但是,有機(jī)會(huì)同時(shí)向三位大老學(xué)習(xí),有更多的參照對(duì)比,打磨自己的訓(xùn)練方式,如果不全部學(xué)一下,感覺(jué)好虧。
    所以,劉秀現(xiàn)在向這幾位大老請(qǐng)教的東西,都更加明確,更有針對(duì)性。
    側(cè)重點(diǎn)更明確——補(bǔ)足現(xiàn)有技術(shù)的細(xì)節(jié),不著急開(kāi)發(fā)更多東西。
    新賽季,新開(kāi)發(fā)的綜合技術(shù),是持球擋拆進(jìn)攻。
    其他的擴(kuò)展方向,就如擋拆后投籃一樣,就單純的提升終結(jié)進(jìn)攻能力。
    至于其他的創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)的能力,比如強(qiáng)化跑位,以后再說(shuō),有的是機(jī)會(huì)慢慢向雷-阿倫這位大老學(xué)習(xí)。
    …
    時(shí)間一晃來(lái)到了8月23號(hào),訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)過(guò)了三周了,本來(lái),今天是‘兩練一休’的又一個(gè)開(kāi)始,但今天暫停一天,科比生日,辦了個(gè)party。
    Party過(guò)后,湖人隊(duì)新秀德隆加入到了訓(xùn)練營(yíng)。
    16號(hào)德隆才打完夏季聯(lián)賽,在他的帶領(lǐng)下,湖人隊(duì)夏季聯(lián)賽隊(duì)伍在奧蘭多夏季聯(lián)賽和洛基山夏季聯(lián)賽都走到了最后,奧蘭多夏季聯(lián)賽拿到冠軍、洛基山夏季聯(lián)賽拿到第三名。
    這次夏季聯(lián)賽德隆里面,德隆表現(xiàn)最好的一場(chǎng),是洛基山夏季聯(lián)賽8強(qiáng)賽湖人隊(duì)打東道主爵士隊(duì),德隆豪取31分10助攻,暴打克里斯-保羅。
    連打兩個(gè)夏季聯(lián)賽后,德隆回老家陪家人待了一周,進(jìn)NBA了都,探花秀,肯定要預(yù)支一些薪水來(lái)一發(fā)衣錦還鄉(xiāng),所以,科比訓(xùn)練營(yíng)都快結(jié)束了,他才借著科比生日party這個(gè)時(shí)間加入到訓(xùn)練營(yíng)中。
    不過(guò)德隆加入訓(xùn)練營(yíng)時(shí)間早或者晚都不重要,現(xiàn)在的他一場(chǎng)NBA比賽都沒(méi)打過(guò),他自個(gè)兒都不知道他哪些需要加強(qiáng),訓(xùn)練營(yíng)里的幾個(gè)大老雖然不吝指導(dǎo)年輕球員,但是也沒(méi)說(shuō)熱情到幫這些年輕球員分析發(fā)展方向,就連劉秀,也都是自己規(guī)劃自己的技術(shù)擴(kuò)展方向、決定要學(xué)什么。
    所以德隆就算早早的加入訓(xùn)練營(yíng),也不會(huì)就此得到多大的提升,能認(rèn)識(shí)劉秀、雷-阿倫、納什、夸梅-布朗、法外狂徒等人,才是湖人隊(duì)和科比讓德隆來(lái)參加這次訓(xùn)練營(yíng)的原因。
    有科比帶著,大家對(duì)新加入的德隆都比較友善,德隆高興極了,心想跟著科比打球就是不一樣,其他新秀哪有這待遇?
    就有一點(diǎn)德隆感覺(jué)怪怪的,典獄長(zhǎng)和他打招呼的時(shí)候挺熱情的,可他總覺(jué)得典獄長(zhǎng)看他的眼神不懷好意……
    進(jìn)入訓(xùn)練營(yíng)的最后一周,劉秀抓緊時(shí)間查漏補(bǔ)缺。
    治愈值花得如流水,但該花就得花。
    隨著‘科比訓(xùn)練營(yíng)’臨近尾聲,NBA自由市場(chǎng)的球員流動(dòng)也快結(jié)束了,有名有姓的球員基本上都已經(jīng)有了下家,今年NBA新加入了五六十名球員,代表著有又有幾十人將離開(kāi)NBA,而且其中好一部分離開(kāi)了也沒(méi)人記得……
    接下來(lái),籃球界就將進(jìn)入傳說(shuō)中的‘長(zhǎng)草期’。
    但出了點(diǎn)意外,月底的時(shí)候,名為‘卡特琳娜’的超級(jí)颶風(fēng)襲擊了美國(guó)南海岸,路易斯安那州大部分地區(qū)受災(zāi)、新奧爾良遭遇嚴(yán)重破壞無(wú)數(shù)人流離失所。
    這次颶風(fēng)對(duì)NBA最直接的影響就是黃蜂隊(duì)的球館沒(méi)了!更重要的是新奧爾良這個(gè)潛力無(wú)限的市場(chǎng)沒(méi)了!
    而且,黃蜂隊(duì)有可能就此解散,成為大衛(wèi)-斯特恩接手NBA之后第一支解散的球隊(duì)!
    NBA官方一直在極力打造正面形象,新奧爾良被颶風(fēng)破壞,NBA官方第一時(shí)間表示哀悼,組織捐款捐物。
    對(duì)于黃蜂隊(duì)的安置,NBA官方撥款,在全美尋找適合的寄居地,火速的選擇了俄克拉荷馬州的俄克拉荷馬城的福特中心作為黃蜂隊(duì)的臨時(shí)球館,給予了相當(dāng)豐厚的財(cái)政補(bǔ)貼,穩(wěn)住了黃蜂隊(duì)老板辛恩。
    《最初進(jìn)化》
    本來(lái)黃蜂隊(duì)在換城市后這幾年累計(jì)虧損就達(dá)到了1.1億美刀,現(xiàn)在新奧爾良這個(gè)還未開(kāi)發(fā)的球市直接沒(méi)了,接下來(lái)還得支出幾千萬(wàn)美刀的薪水,NBA官方不給補(bǔ)貼,黃蜂隊(duì)老板要不就解散球隊(duì)、要不就低價(jià)拋售,不管哪一個(gè),都會(huì)嚴(yán)重影響NBA各支球隊(duì)的價(jià)值。
    這么大的事兒,劉秀這邊肯定也受到了影響,本來(lái)球館租到了8月31號(hào),4周的訓(xùn)練營(yíng)時(shí)間結(jié)束后,納什這位玩兒得花的大老還準(zhǔn)備了一些娛樂(lè)項(xiàng)目,但是29號(hào)颶風(fēng)后,30號(hào)訓(xùn)練營(yíng)提前結(jié)束了,后面的娛樂(lè)活動(dòng)也取消了。
    在科比、納什的帶領(lǐng)下,科比-布來(lái)恩特訓(xùn)練營(yíng)的人捐款捐物,劉秀也沒(méi)有推脫,雖說(shuō)他對(duì)這個(gè)國(guó)家不存在什么歸屬感,看到美國(guó)人,他依舊覺(jué)得這些人是外國(guó)人,但當(dāng)災(zāi)難發(fā)生的時(shí)候,他還是選擇了向美國(guó)人的上帝祈禱逝者安息。
    如果特大颶風(fēng)登陸在太平洋某面積37.8萬(wàn)平方公里的島國(guó),劉秀也會(huì)默哀,為閻羅王默哀,心疼閻羅王要這么辛苦,如果閻羅王嫌麻煩,請(qǐng)全往十八層地獄塞……
    新奧爾良那邊,政府、國(guó)民警衛(wèi)隊(duì)第一時(shí)間撤離,進(jìn)入無(wú)政府狀態(tài),搶劫?gòu)?qiáng)*、殺人放火……各種相關(guān)新聞不斷被曝光,29號(hào)遭遇颶風(fēng),到了9月1號(hào),颶風(fēng)徹底結(jié)束、雨停了之后,才開(kāi)始有救援物資送入新奧爾良,還是民間組織自發(fā)的,3號(hào),政府和警察、軍隊(duì)才回到新奧爾良,5號(hào)官方救援才真正開(kāi)始……
    對(duì)于災(zāi)情,劉秀多少會(huì)關(guān)注一下后續(xù),這個(gè)時(shí)候,他為自己是一個(gè)中國(guó)人感到無(wú)比驕傲,國(guó)內(nèi)發(fā)生這樣的災(zāi)難,解放軍們沖在最前線(xiàn)、軍民攜手齊心協(xié)力共渡難關(guān)。
    還有一個(gè)與這次颶風(fēng)、與NBA都相關(guān)的事情,不是什么大事,但挺有意思——博古特在新奧爾良海邊貸款買(mǎi)的NBA球星最大豪宅,在這次颶風(fēng)中沒(méi)了……但欠銀行的錢(qián)一分都不能少。
    …
    安妮-海瑟薇做為美國(guó)演藝界一員,參與到了一些洛杉磯舉辦的災(zāi)后慈善活動(dòng)中,劉秀錢(qián)捐了、祈禱也祈禱了,小倆口的心意已經(jīng)盡到了。
    忙活了一個(gè)星期,到了9月7號(hào),劉秀帶著女友、妹妹、倆崽、保姆一起回到了波特蘭,生活還是該咋樣就咋樣,就是油價(jià)漲了,物價(jià)也漲了。
    美國(guó)政府印錢(qián)救援新奧爾良,那些錢(qián)肯定不是在一片廢墟的新奧爾良花,而是在全美、全世界購(gòu)買(mǎi)物資,引起了一定規(guī)模的通貨膨脹、物資短缺。
    不過(guò)這對(duì)劉秀來(lái)說(shuō)沒(méi)什么影響,回到波特蘭后,他的注意力就集中到了球隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始前最后20多天的模擬訓(xùn)練時(shí)間分配上。
    訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始的時(shí)候,劉秀有23萬(wàn)治愈值,到8月10號(hào)的時(shí)候,都還有19萬(wàn)多,到了8號(hào)早上劉秀提取模擬訓(xùn)練成果后,只80005點(diǎn)治愈值了。
    看著這8萬(wàn)治愈值,劉秀估摸著到新賽季開(kāi)始應(yīng)該夠了吧,接下來(lái)除了等佩頓休假回來(lái)后向其學(xué)高位背打,就不用特意去學(xué)其他技術(shù)了,新賽季能把過(guò)去一個(gè)月學(xué)會(huì)的東西吃透就不錯(cuò)了。
    劉秀打開(kāi)了模擬訓(xùn)練版塊,看著里面的訓(xùn)練方法。
    新學(xué)的東西不多,真要說(shuō)的話(huà),就只有‘擋拆技術(shù)應(yīng)用’是之前未系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)的技術(shù)。
    就連‘持球擋拆’,都是之前有學(xué)過(guò)的,只是在訓(xùn)練營(yíng)里補(bǔ)全了。
    在訓(xùn)練營(yíng)期間改良的訓(xùn)練方法就比較多了,向三位大老學(xué)習(xí)后、和克里斯-歐文一起商量著改良的借掩護(hù)投籃;以諾維斯基的后仰跳投為基礎(chǔ),結(jié)合納什的后仰跳投改良的后仰跳投;納什和科比輪流指導(dǎo)的節(jié)奏流突破;雷-阿倫幫忙改良的接球投籃節(jié)奏、接球轉(zhuǎn)身投籃……
    隨著實(shí)力的提升,劉秀現(xiàn)在的模擬訓(xùn)練版塊也變得和最初大不一樣,那些原原本本的‘XX球星XX技術(shù)訓(xùn)練方法’,到了這個(gè)休賽期,已經(jīng)越來(lái)越少直接用來(lái)訓(xùn)練,現(xiàn)在他用來(lái)進(jìn)行模擬訓(xùn)練的訓(xùn)練方法,更多的是調(diào)整的更適合他的訓(xùn)練方法。
    換言之,他已經(jīng)開(kāi)始打磨屬于他個(gè)人的技術(shù),不只是單純的‘模彷’了!
    ,

斗羅網(wǎng)游,開(kāi)局獲得選擇系統(tǒng) 公子邱引 最強(qiáng)兵王 我的妹妹來(lái)自日本 人生得意無(wú)盡歡 簪頭鳳 溫柔墜落 七零后媽的團(tuán)寵小崽崽 戰(zhàn)魂神尊 全球進(jìn)化后我站在食物鏈頂層