在這里，“壓力”一詞主要指生活中瑣碎小事造成的壓力——社交、接電話、撫育小孩，等等。

以接電話為例。對大多數(shù)人來說，接電話是一件有壓力的事情，對于商界人士尤為如此。絕大多數(shù)電話并不是滿意的客戶打來的，更不是老板專門打來夸獎(jiǎng)你。電話鈴聲通常意味著某些事情并不順利，不是什么東西出了問題，就是什么人提出了更多的要求。每逢這種情況，吸煙者都會(huì)先點(diǎn)起一支煙，再拿起話筒。他自己并不清楚這樣做的原因，...