在蘇白說前一句話時,眾人還正感動著，心里也正升起要激勵自己努力不能辜負(fù)自身天賦的信念，但在蘇白的下一句話說出口之后,在場眾人原本眼中的感動都變成了：我是誰,我在哪兒,我為什么要留下來看教練的熱鬧？
    在場的所有人加起來,有一個算一個，都沒辦法在進(jìn)行金字塔速度訓(xùn)練的時候把全程的速度變化幅度控制在0.25秒以內(nèi),特別是在跑到最后兩趟時，不少人的時間都還會超出1秒的浮動范圍。ＷwＷ.ΧＬwＥй.coΜ
    但就在剛剛,他們看完了自家教練的示范之后,蘇白前腳還夸他們天賦是不知有多少人都羨慕的,后腳就拋出了這個炸彈。
    就像蘇白說的,他一個因?yàn)樘熨x不好而退役的教練都把速度變化幅度控制在0.25以內(nèi)，他們可是國家頂尖運(yùn)動員呢，難道還不行嗎？
    總之，所有人最后在腦子里把蘇白的話兜完了一圈，愣是沒有一個人敢把做不到這個3個字給說出口。
    蘇白笑著拍了拍邱文、張子義的肩,然后就轉(zhuǎn)身去了更衣室準(zhǔn)備換回自己的常服,在他的背后,則留下了一群面面相覷的國家隊選手們。
    在場的節(jié)目組工作人員算是全程觀賞了一遍田徑隊眾人吃癟的過程，蘇白的跟隨導(dǎo)演直到這會兒才明白過來,他一直覺得非常好說話，雖然在訓(xùn)練上好像有些殘酷的蘇白教練……結(jié)果看起來是切開黑的樣子？
    郭盾轉(zhuǎn)頭看著蘇白往更衣室去的樣子,然后扭頭悄悄對邱文問道：“小邱，你不是說咱們教練成績不行所以退役的嗎？？？”
    邱文當(dāng)即瘋狂搖頭：“什么叫我說的！我剛剛從頭到尾可都沒這么說過小白！”頓了頓，邱文又道：“……你們自己看嘛,小白他自己剛剛都是說自己天賦不行的……”
    郭盾臉上簡直寫滿了蛋疼兩個字，他惆悵地看著更衣室的出入口方向，道：“……天賦不行金字塔都可以跑到27秒然后變化幅度0.25的？說實(shí)話，我覺得咱們教練這個速度節(jié)奏的控制能力簡直是怪物，你們有沒有注意到剛剛階段報時器響起來的時候，咱們教練的位置前后變化不超過一步……”
    張子義臉上也是一副肅然起敬的模樣：“教練的速度和節(jié)奏控制，包括他對于金字塔訓(xùn)練全程體能的分配，都是我們需要好好學(xué)習(xí)的！”
    林川點(diǎn)了點(diǎn)頭，張子義這話說得沒錯，不過……
    “說起來，教練他平時有時間進(jìn)行訓(xùn)練嗎？他的時間全都花在我們身上了……為什么還能有這種速度控制能力？”
    人體的遺忘性可不是開玩笑的，他們?nèi)粘５挠?xùn)練和調(diào)整，都是為了更好地適應(yīng)新的訓(xùn)練節(jié)奏、技巧，讓身體盡快記住新的習(xí)慣。
    如果是他們的話，只要訓(xùn)練停滯一段時間，想要200米跑進(jìn)27秒當(dāng)然沒有什么問題，可是想要像他們教練一樣200米27秒的速度節(jié)奏把控到這么穩(wěn)健的地步，就幾乎是在做夢了。
    眾人聽到林川的問題，這其實(shí)也是他們心里的疑問，可是沒有人能夠?yàn)樗麄兘獯稹@種未知的答案當(dāng)場給蘇白套上了一層神秘的光環(huán)。
    反正吧，雖然他們也不知道怎么回事，但是小白教練牛逼就對了！
    更衣室里，蘇白換了一身衣服，又稍微進(jìn)行了一下簡單的拉伸，然后一個人笑了起來。
    應(yīng)該說，他也沒想到田管中心居然搞了金字塔挑戰(zhàn)這個項(xiàng)目，但是就像是他對他的隊員們說的一樣，他在短跑項(xiàng)目上，絕對速度的天賦不太能行，但是如果只是說速度控制能力的話，其實(shí)他的天賦倒是意外地不錯。
    這些也是在他得到系統(tǒng)后，才逐步發(fā)覺的。
    只是，他原本練的項(xiàng)目是100米短跑，100米雖然也需要節(jié)奏，但是它更多需要的就是強(qiáng)大的爆發(fā)力、力量速度，還有在絕對速度上的高速保持能力。
    在這些項(xiàng)目上，他的天賦都算平平，所以他剛剛對隊員們說得話也確實(shí)是真心的，與其對自己進(jìn)行訓(xùn)練，勉強(qiáng)讓自己的成績從10秒88進(jìn)步到10秒30，這對于國內(nèi)的短跑項(xiàng)目來說，并沒有任何的意義。
    那樣的話，他至多也就是從一個勉強(qiáng)跑進(jìn)國一水準(zhǔn)的運(yùn)動員，變成一個國內(nèi)百米成績前十的選手罷了。
    在他轉(zhuǎn)型成教練后，他只需要能夠幫助像方宇這樣的選手，成績提升哪怕0.01秒，也比他自己的成績提升0.5秒要有意義得多。
    至于他之所以能夠在金字塔挑戰(zhàn)上跑出這樣的成績，靠的當(dāng)然還是在系統(tǒng)的偶像訓(xùn)練空間中的練習(xí)。
    作為一個教練，他所需要做的，雖然大多數(shù)情況下只是理論上的指導(dǎo)，但是大多數(shù)的訓(xùn)練手段，他也都會在系統(tǒng)空間中親自進(jìn)行嘗試。
    系統(tǒng)中的模擬運(yùn)動員為他提供了運(yùn)用相應(yīng)訓(xùn)練技巧后，可以合理預(yù)測的變化軌跡，而他自己在訓(xùn)練上的嘗試，則能夠在訓(xùn)練的過程中得到另外一部分相對感性的驗(yàn)證。
    在系統(tǒng)的訓(xùn)練課程中，他的這種做法也意外得到了系統(tǒng)教練的認(rèn)可。
    從某一種意義上來說，在系統(tǒng)中維系的訓(xùn)練，也延續(xù)了他自己曾經(jīng)作為一個運(yùn)動員的夢想。
    總之，不論如何，蘇白的金字塔挑戰(zhàn)視頻算是錄制完畢了，而在第二天，國家隊的選手們也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地錄制了各自的金字塔速度訓(xùn)練的相應(yīng)視頻，卑微的是，15名選手之中，速度變化幅度控制得最好的張子義，5趟200米跑下來，速度的變化幅度也在0.36，距離蘇白前一天定下的0.25標(biāo)準(zhǔn)還相差甚遠(yuǎn)。
    蘇白在看過所有人的成績之后，也并沒有說什么話，只是露出了微微的笑容，但在他的掃視之下，田徑隊的眾人都只能抬頭挺胸繃緊了自己的皮，不敢多說什么討?zhàn)埖脑挕?br/>     這段畫面就這樣被記錄到了節(jié)目組的攝像機(jī)鏡頭之中，以至于在田徑隊的這個金字塔挑戰(zhàn)發(fā)起視頻花絮播出之后，網(wǎng)絡(luò)上前一秒還在為田徑隊眾人的帥氣而嗷嗷叫時，下一秒就被花絮里慫成狗的眾人惹得一陣爆笑。
    以蘇白為首的金字塔挑戰(zhàn)視頻發(fā)布之后，正如節(jié)目組預(yù)料的一樣，在網(wǎng)絡(luò)上掀起了一陣挑戰(zhàn)高潮。
    與其它在網(wǎng)絡(luò)上流行過的挑戰(zhàn)相比較來說，這個金字塔挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備過程要麻煩得多，但是架不住網(wǎng)絡(luò)上熱情的群眾確實(shí)多。
    除了原本就已經(jīng)發(fā)布過模仿視頻的博主們之外，隨著節(jié)目組邀約的各路明星、名人的加入，也有越來越多的人嘗試著來到各地的體育場館，申請進(jìn)行200米金字塔挑戰(zhàn)的嘗試和錄制，一時之間，這個金字塔挑戰(zhàn)在網(wǎng)絡(luò)上就如同田徑偶像訓(xùn)練營這個節(jié)目一樣爆火了起來。
    還有一些網(wǎng)友，他們并沒有跑到專業(yè)的體育場館進(jìn)行挑戰(zhàn)，而是在自己家里又或者是其它一些簡陋的場地，搞起了簡陋版的挑戰(zhàn)，還有穿著法老王的cos服飾進(jìn)行挑戰(zhàn)等等。
    可以說，短短的幾天時間之內(nèi)，從田徑偶像訓(xùn)練營首期開始，與田徑、國家隊、運(yùn)動員、蘇白等人相關(guān)的話題，就沒有從熱搜榜單上下來過，就連什么多個品牌廠商大打出手，意圖爭奪田徑偶像訓(xùn)練營贊助名額之類的新聞，都能在網(wǎng)絡(luò)上引來不少人的關(guān)注。
    觀眾們似乎是在這個綜藝出現(xiàn)之后，就迫切地想要將過去對田徑項(xiàng)目還有運(yùn)動員們欠缺的關(guān)注一次都補(bǔ)上，總之，這段時間，只要和田徑國家隊相關(guān)的話題，就一定能吸引到足夠的目光，就連各個網(wǎng)友的家里，各路媽媽阿姨們湊在一起閑聊的時候，也會時不時談及國家隊的這些選手。
    節(jié)目能夠火爆到這個程度，是任何人都沒有想到過的。
    田徑王國論壇中
    這段時間，田徑愛好者們感覺自己似乎突然從小眾愛好者變成了大眾愛好者，這確實(shí)是他們未曾想過的。
    但是，在節(jié)目熱了幾天之后，這些田徑愛好者們也先一步冷靜了下來。
    主題：現(xiàn)在由綜藝帶起來的熱度還是有一些虛假，希望大家能夠意識到這一點(diǎn)，不論何時，運(yùn)動員的訓(xùn)練、實(shí)力、成績才是第一位的，另外也希望田管中心宣傳推廣項(xiàng)目要適度，不要揀了芝麻丟了西瓜。
    這個帖子的出現(xiàn)，在田徑王國中倒是引起了不少的認(rèn)同，不過也有論壇中的壇友覺得，田管中心和國家隊方面都十分冷靜，就像是之前面對部分粉圈行為出現(xiàn)后的嚴(yán)厲喝止，國家隊仍舊是一心沉浸在訓(xùn)練之中的隊伍，大家倒不必過分擔(dān)心。
    這個言論，在訓(xùn)練營第二期播出之后，得到了更多的證實(shí)。
    這一期的田徑偶像訓(xùn)練營雖然和上一期基調(diào)相同，但是如林川、周旭、林瑤等選手，在第二期的節(jié)目錄制期間都陸續(xù)遇到了自己的訓(xùn)練瓶頸。
    林川的年紀(jì)不小了，他在絕對速度上的天賦也并不高，從邱文開始同樣進(jìn)行400米接力賽訓(xùn)練后，林川的位置突然就岌岌可危了。
    原本，在之前的比賽中，是張子義、林川、郭盾、李俊豪作為正選的接力隊隊員，但隨著邱文的加入，他的速度成績，必然會在林川、郭盾兩者之間擠走一人。
    目前來說，郭盾不論從pb又或者年齡上來說，都比林川要有優(yōu)勢，而除了林川之外，冬訓(xùn)期間被召集到國家隊進(jìn)行訓(xùn)練的選手中，張偉、胡力兩人的進(jìn)步速度也十分迅速……
    這一切都讓林川倍感壓力。
    林川自身對于節(jié)奏把握的能力較強(qiáng)，作為一個資深選手，他在賽事經(jīng)驗(yàn)上也較為穩(wěn)健、沉著，可饒是如此，也無法掩蓋他自身的速度能力較弱，成績進(jìn)展較慢的問題。
    這段時間，他雖然在蘇白的安排下一直在進(jìn)行絕對速度的提升訓(xùn)練，但是他的成績提升確實(shí)遇到了瓶頸，哪怕蘇白發(fā)現(xiàn)了他的壓力，跟他進(jìn)行了一番長談，同時直接聯(lián)系了隊里的心理導(dǎo)師對林川進(jìn)行壓力的排解疏導(dǎo)，可這一切也無法掩飾他當(dāng)下所需要面臨的現(xiàn)實(shí)。
    第二期的田徑偶像訓(xùn)練營，更多地出現(xiàn)了選手們英雄形象下普通人的本質(zhì)。
    他們會有壓力，也會在有壓力之后狀態(tài)受到影響，但在這種身處壓力環(huán)境的情況下，他們也仍舊能夠盡量平和地對自我進(jìn)行調(diào)節(jié)。
    節(jié)目里，原本那些有些逗趣搞笑的抽卡之類的環(huán)節(jié)仍舊在進(jìn)行，邱文的日常出糗同樣還是笑料百出，可同時，林川、周旭、林瑤等人面臨的訓(xùn)練困境，偶爾入鏡的王深、方宇，他們在訓(xùn)練間隙又或者干脆是訓(xùn)練結(jié)束之后的深夜，找到蘇白，請求蘇白單獨(dú)跟他們探討自己面臨的困擾。
    第一期中，運(yùn)動員們拼搏的汗水、和普通人一樣的嬉笑打鬧在這里同樣存在，但是他們所面對的與普通人完全不同的壓力，也被驟然凸顯了起來。
    已經(jīng)1月中下旬了，冬訓(xùn)馬上就要結(jié)束，新一年的賽季即將開啟。
    全國田徑室內(nèi)賽，除了部分隊員，余下的都將回到自己所屬的省隊，從室內(nèi)賽開始，檢驗(yàn)自己的冬訓(xùn)成績。
    部分實(shí)力較強(qiáng)的選手，將面臨全新的任務(wù)，前往參與世界田徑室內(nèi)巡回賽，提前適應(yīng)國際賽場，與同樣完成了冬訓(xùn)的國際對手對決。
    還有亞錦賽的參賽名額已經(jīng)分派到教練手中了，教練將篩選選手前往參與亞錦賽，這是今年田徑世錦賽之前的一次大型練兵，也是19年室外賽季初的一場重要比賽。
    本年度的亞錦賽和世錦賽都在卡塔爾舉辦，對于已經(jīng)獲得世錦賽參賽資格的選手來說，本次參賽可以提前感受賽場環(huán)境，而未獲得參賽資格的選手，也可以趁此機(jī)會，一展冬訓(xùn)期間的訓(xùn)練成績，爭取一舉拿下世錦賽參賽及格成績……
    還有5月份即將舉行的世界田徑接力賽，它將決定4400接力隊的奧運(yùn)參賽資格，不論是男隊或是女隊，都想要能夠躋身奧運(yùn)……哪怕只是去到奧運(yùn)現(xiàn)場見識一眼呢？
    比起第一期的節(jié)目來說，第二期的節(jié)目中，信息量又大了許多，而第一期中看起來有些無憂無慮的選手，也或多或少地受到了一些挫折。
    這些挫折，節(jié)目組并沒有進(jìn)行任何煽情化的剪輯，一切看起來都是自然而然的，可就是因?yàn)檫@樣，這種初看好像沒什么，但回過神來讀懂了之后又讓人倍感心驚的壓力，才更讓人記憶猶新。
    每一個人，都不是天生的英雄
    那些英雄高大的身影之下，是和我們一樣的人
    在節(jié)目組放出這兩句文案時，原本還只是笑著在看綜藝的觀眾們，眼眶里又不由自主地泛起了淚光。
    八卦匿名區(qū)中，田徑偶像訓(xùn)練營第二期的節(jié)目討論樓中，原本還挺歡快的氛圍，突然之間就凝重了起來。
    672l：qq討厭，這個節(jié)目怎么那么好哭，上一期也是，明明原本笑得還很開心的，突然兩句話，眼淚唰地就下來了……
    676l：太好哭了1，我感受到了，這節(jié)目組雖然說的是田徑偶像，但是其實(shí)一直在傳遞的都是運(yùn)動員和我們一樣也是普通人……只不過他們所需要面對的壓力，是我們平時完全不會遇到的。
    682l：剛剛看到有一個細(xì)節(jié)，林川還有郭盾、張偉幾個在討論他們各自的年齡，這幾個選手里面，年紀(jì)最大的就是林川了，他雖然很平靜，但是他的壓力真的很大……畢竟他現(xiàn)在所面臨的被替換的可能性是最大的……
    686l：……唉，林川說他想和接力隊一起在亞錦賽和世錦賽上戰(zhàn)斗……他也想試試跟大家一起挑戰(zhàn)世界田徑接力大賽，他也想看看，自己有沒有走上奧運(yùn)會賽場的機(jī)會。
    691l：該死的，真的太難了，運(yùn)動員的世界怎么會這么殘酷的？冬訓(xùn)營這15個選手，我每一個都很喜歡，但是像是亞錦賽和世錦賽，還有接力啊什么的，每個比賽的參賽名額都有限，最后一個項(xiàng)目都只有那么有限的幾個選手能夠參賽……剩下的選手再怎么拼命訓(xùn)練，最后成績比不過，就連參賽的機(jī)會都沒有了。
    700l：真的太殘酷了，我有點(diǎn)看不下去了……可是又不舍得不看，我們看個綜藝都舍不得這么多的選手，看到他們的投票都想把15碗水端平，可是在他們真實(shí)的生活環(huán)境里，只能靠實(shí)力向上拼，每一條路都只有窄窄的一條道，這條道上只能憑實(shí)力走上那么幾個人……真的，看了這個綜藝，我才能感受到什么叫競技體育的殘酷。
    706l：感受到競技體育的殘酷1，我現(xiàn)在眼淚簡直停不下來，太討厭了！！！平時那些選秀綜藝，什么淘汰賽制，全都在說自己殘酷的，但是那些選秀綜藝，就算他們作假吧，我們也能夠有個投票渠道，好歹算是可以支持一下自己的選手，可是這個綜藝……我們最多只能投一票，給他們搞點(diǎn)廣告拍拍，稍微賺點(diǎn)錢，對于他們真正的選秀，我們完全無能為力……
    710l：……如果我們氪金投票就能讓所有選手都得到比賽名額，那我一定氪爆！！！可是這不可能……qaq
    選手們的困境、訓(xùn)練狀態(tài)的低迷、成績的反復(fù)、訓(xùn)練心態(tài)的低落……
    田徑偶像訓(xùn)練營這個節(jié)目，把綜藝做出了紀(jì)錄片的味道來，但本身又確實(shí)仍舊在貫徹綜藝的路線，時不時的一些輕松的片段，諸如隊員們企圖看教練笑話然后反被腹黑教練打擊報復(fù)之類的，就能看得觀眾們開懷大笑，邱文還有偶爾來串門兒的王深也會偶爾表演雙口相聲，由逗哏邱文負(fù)責(zé)引爆眾人的笑點(diǎn)。
    整期綜藝播下來，可以說是讓所有人都笑中帶淚，又對這些運(yùn)動員們有了更多的認(rèn)知。
    在節(jié)目的最后，節(jié)目組也直接cue到了之前的代拍事件，運(yùn)動員們也非常直接地表示除了訓(xùn)練之外，其實(shí)我們的生活非常枯燥無聊，大家沒有必要關(guān)注我們的生活，如果可以的話，希望大家可以到賽場上給我們加油！
    觀眾們在看過了這一期的節(jié)目，感受到選手們的壓力、困難之后，大多數(shù)人也都徹底地認(rèn)同了選手們的請求看吧，他們?nèi)粘Ｓ?xùn)練都已經(jīng)這么辛苦了，請代拍私生不要再打擾選手們的業(yè)余生活，讓他們可以有一些喘息、休息的空間。
    而在這一期的節(jié)目即將結(jié)束時，節(jié)目組卻突然之間放出了一段單獨(dú)的預(yù)告選手全員投票總數(shù)達(dá)到300萬票，將解鎖第一位嘉賓崔洛恒的單獨(dú)訓(xùn)練番外，同時，嘉賓的票數(shù)，最后將會助力部分選手爭奪top5席位！
    咦？
    top5席位？
    對哦！
    這段時間以來，大家都在努力地端碗，想要讓選手全員解鎖鉤子的廣告，他們倒是忘了，選手相互之間還是有top5之爭的？
    哎呀，不好，最近因?yàn)榇蠹叶荚谂Φ囟怂Y(jié)果導(dǎo)致各個選手相互之間的票數(shù)差距已經(jīng)大幅度縮小。
    他們家的崽崽哥哥弟弟老公姐姐妹妹老婆怎么可以輸呢？！
    就是這樣簡單的一個預(yù)告，讓原本平息下來的戰(zhàn)火硝煙又突然之間重燃了起來！
    關(guān)注著田徑偶像訓(xùn)練營這檔綜藝的人，當(dāng)然不止是單純的觀眾們，業(yè)內(nèi)人士同樣也一直在看著這檔節(jié)目。
    他們原本以為，第一期田徑偶像訓(xùn)練營的熱度已經(jīng)足夠高了，第一期里面談及的話題和內(nèi)容也已經(jīng)不少，第二期如果仍舊是第一期那樣的內(nèi)容，也許口碑熱度就會逐漸下沉了。
    結(jié)果，節(jié)目組第二期的這種近似于平鋪直敘的節(jié)目內(nèi)容，居然從最初的新鮮感轉(zhuǎn)向了紀(jì)錄片一樣的走心和質(zhì)感。
    把綜藝當(dāng)做紀(jì)錄片來做……
    這個思路和可行性，業(yè)內(nèi)在此之前從來沒有人這樣嘗試過，但田徑偶像訓(xùn)練營這個有著花哨名字的節(jié)目組，居然真就敢這么做，而且……顯然是成功了。
    不可思議。
    業(yè)內(nèi)的眾人看著田徑偶像訓(xùn)練營的團(tuán)隊，紛紛在心中發(fā)出贊嘆。
    經(jīng)此一役，這個團(tuán)隊算是徹底地成名了，他們成功培養(yǎng)出了一批新的觀眾，而且這個綜藝，這批觀眾，很有可能就此長期地成為這個節(jié)目的擁躉。
    業(yè)內(nèi)人士看得出來，今年之后，這個節(jié)目應(yīng)該就會成為每一年田徑隊冬訓(xùn)的固定團(tuán)綜，而只要田徑隊能夠在蘇白的執(zhí)教下保持現(xiàn)在的實(shí)力水準(zhǔn)，只要田徑隊方面的這些頂尖的運(yùn)動員仍舊保持這種純粹之心，那這檔綜藝，就很有可能從此之后，一路長青。
    作者有話要說：:з」今天，終于，沒有那么趕了……虛弱躺平
    昨天，是一個連作話都來不及寫的菜，在更新發(fā)布成功之后，看到更新時間，簡直臉色一綠……
    咳，那什么，昨天日萬差了360個字，今天，不就不上了嗎！所以昨天的絕對就是萬貴妃，沒有錯！！超大聲ing
    綜藝趴快結(jié)束了，很快就要進(jìn)入緊張的賽期了，那么大家下章見啦，么么噠！0v0
    感謝在2020061323:59:472020061423:53:14期間為我投出霸王票或灌溉營養(yǎng)液的小天使哦
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