蘇白走到幾個(gè)宵夜黨身邊時(shí),恰好聽到邱文說唉,你不懂,于是順口問了句不懂什么？,邊上的王深哈哈大笑,把邱文的爭寵言論曝光了出來。
    蘇白：？？？ωωω.ΧしεωēＮ.ＣoＭ
    看著王深無情地曝光了自己的爭寵論調(diào)，邱文沉重地嘆了口氣：“老王你真的太冷酷無情了,我們這些隊(duì)員爭寵的悲傷故事,你都要曝光到小白跟前來。”
    蘇白看著邱文搖頭嘆氣的樣子，陷入了短暫的沉默,然后面無表情道：“放心，你邱貴妃現(xiàn)在寵冠后宮,明天給你準(zhǔn)備了新的訓(xùn)練套餐，為了你的爭寵大業(yè)，接下來兩周要好好努力。”
    “噗。”
    王深聽到蘇白這話,終于徹底笑噴了出來，他一邊拍著呆滯狀態(tài)的邱文肩膀，一邊哈哈大笑：“哎呦，不得了啊,還是邱貴妃呢？聽見沒,白陛下讓你接下來好好努力呢！”
    邱文聽到這話之后,徹底癱到了桌上：“唉，白陛下的后宮生活好艱難啊……”
    就在幾人互相調(diào)侃時(shí)，邊上的崔洛恒默默抬頭問了句：“那我呢？”
    ？？？
    蘇白愣了下，差點(diǎn)兒以為崔洛恒也是在跟邱文一樣在胡扯什么爭寵之類的東西,但是看到崔洛恒認(rèn)真的神情之后，蘇白忽然反應(yīng)過來，崔洛恒應(yīng)該是在問訓(xùn)練方案。
    “唔，你的訓(xùn)練方案嗎？”蘇白頓了頓，道：“周教練已經(jīng)把你之前的訓(xùn)練計(jì)劃和各種詳細(xì)資料發(fā)給我了，我稍后回去就會(huì)立即進(jìn)行方案整理，會(huì)先將你接下來4天的短程訓(xùn)練方案給出，我也會(huì)趁著這段時(shí)間給你把接下來兩周的訓(xùn)練方案進(jìn)行完整的規(guī)劃。”
    “這段時(shí)間對(duì)你會(huì)有較大負(fù)荷的訓(xùn)練，但是不是體能上的負(fù)荷，你也不用緊張，相關(guān)的方案我也會(huì)和周教練那里再開會(huì)討論，你只要做好準(zhǔn)備，相信我們，全力訓(xùn)練就好。”
    蘇白的這一番話，讓崔洛恒也沉默了片刻，他猶豫了下，還是沒有多說什么，只是乖乖地點(diǎn)點(diǎn)頭。
    邊上，王深好笑地拍拍邱文的肩：“喲，邱貴妃，看到?jīng)]？什么是正常的教練和隊(duì)員的交流？”
    邱文聽到這話，憤憤地拍開王深的手，然后呼哧呼哧吃起了自己碗里的牛腩湯面。
    正如蘇白跟崔洛恒所說，他確實(shí)已經(jīng)拿到了崔洛恒的所有詳細(xì)資料，只不過其實(shí)崔洛恒的訓(xùn)練方案，因?yàn)樵缜熬驮谙到y(tǒng)的訓(xùn)練空間之中進(jìn)行過各種方向的模擬和預(yù)演，所以在整體方案的框架上他已經(jīng)有了一個(gè)大致的雛形。
    并且，之前因?yàn)閺N藝和教練模擬課程的考核都順利通過，所以他在系統(tǒng)中的個(gè)人宿主等級(jí)也已經(jīng)成功升到了4級(jí)，開啟了選手當(dāng)日訓(xùn)練狀態(tài)、選手當(dāng)月訓(xùn)練狀態(tài)、選手各項(xiàng)技術(shù)細(xì)節(jié)掌握情況、選手心理狀態(tài)評(píng)分、選手競技狀態(tài)評(píng)分等一系列的觀察權(quán)限。
    只不過，權(quán)限雖然開啟了這么多，但是和前3級(jí)的觀察權(quán)限不同，從第4級(jí)的觀察權(quán)限開始，他在擁有權(quán)限的前提下，還需要在每項(xiàng)權(quán)限使用時(shí)支付高昂的觀察監(jiān)控費(fèi)用也就是大筆的聲望值，哪怕他因?yàn)橹扒裎摹⒑Α垈M掃大獎(jiǎng)賽400米前三的原因收獲了大量聲望值，也仍舊對(duì)這些功能開啟所需的消耗望而卻步。
    所以，這些他來說十分有用的觀察選項(xiàng)，他也只能選擇性短時(shí)間開啟觀察，大部分情況下，還是要倚重于系統(tǒng)的這個(gè)超級(jí)偶像訓(xùn)練空間。
    第二天一早，蘇白先來到了短跑組的辦公室，找來了江東見，把邱文接下來一段時(shí)間的訓(xùn)練規(guī)劃表和具體的訓(xùn)練內(nèi)容、注意事項(xiàng)都逐一跟江東見交代了一遍，讓他上午可以盯著邱文進(jìn)行訓(xùn)練。
    然后，蘇白又帶著崔洛恒短期的訓(xùn)練計(jì)劃表趕到了跨欄組，找到了周問。
    “周教練，這是崔洛恒本周內(nèi)的訓(xùn)練計(jì)劃。”
    周問看到蘇白手里的一小疊計(jì)劃內(nèi)容，當(dāng)即接過手，又對(duì)蘇白連連道謝：“一晚上的時(shí)間，做這些訓(xùn)練規(guī)劃，真是辛苦你了。”
    蘇白搖搖頭表示沒事，然后又將訓(xùn)練計(jì)劃中的重點(diǎn)跟周問再度闡明：“其實(shí)昨天的測試，應(yīng)該已經(jīng)表現(xiàn)得很明白，崔洛恒當(dāng)前的技術(shù)暫時(shí)沒有太明顯的缺陷短板，他更大的問題就是在于他原有的天賦上。”
    “短周期內(nèi)，進(jìn)行技術(shù)調(diào)整、改進(jìn)沒有意義，而他的力量、爆發(fā)力、耐力、柔韌性等等方面的改進(jìn)，也是長期的工程。”
    “所以現(xiàn)在，我們?cè)诙讨芷趦?nèi)的目標(biāo)，就是讓他可以在7.16的選拔賽之前，能夠在賽場上徹底發(fā)揮出自己的實(shí)力。”
    “目前的計(jì)劃也是圍繞這目的在展開，主要是注意力方面的訓(xùn)練，以及輔助的其它常規(guī)訓(xùn)練內(nèi)容……”
    關(guān)于崔洛恒的訓(xùn)練計(jì)劃，蘇白解釋得比之前更加用心一些，一是為了讓周問徹底認(rèn)同這份方案，二也是因?yàn)樗吘惯€需要主管400米方面的訓(xùn)練，這就注定了他的大部分精力還是會(huì)投注在他的主管項(xiàng)目上，崔洛恒的訓(xùn)練仍舊要周問這里了解得清晰透徹才能夠順利推進(jìn)。
    等蘇白和周問溝通完畢之后，已經(jīng)到了他將要去三樓食堂備餐的時(shí)間，周問看他這樣忙碌，不由提議到：“小白，或者可以考慮跟隊(duì)里提一句，你就從食堂的工作中退出來吧？”
    蘇白現(xiàn)在的重要性，跟之前早已經(jīng)是天上地下，再把一個(gè)這么重要的教練員放在后廚的崗位上，哪怕他的工作量已經(jīng)不大，但是看起來還是不太像話。
    蘇白沉默了下，還是開口拒絕了周問的好意：“我這里暫時(shí)還排得開，而且我也不太舍得離開食堂。”
    眼看蘇白堅(jiān)持，周問就沒有多說什么，而是目送蘇白離開了教練辦公室。
    其實(shí)，關(guān)于后廚工作的這個(gè)問題，蘇白現(xiàn)在也很頭疼，他現(xiàn)在日常對(duì)于聲望值的需求不低，但是作為一名教練，他的聲望獲取方式其實(shí)很貧乏，通常只有在比賽之中所帶的隊(duì)員們出了好成績之后，才會(huì)有機(jī)會(huì)收獲一筆較大的聲望值。
    日常之中，基礎(chǔ)聲望值的維系主要還是來自于后廚的工作。
    可是……
    在s省田徑隊(duì)的話還好說，等他到了國家隊(duì)，難道國家隊(duì)還會(huì)放教練到后廚給隊(duì)員們做飯嗎？
    到那時(shí)，不僅是每天日常的基礎(chǔ)聲望值很難再獲取，而且系統(tǒng)的日常任務(wù)通常也是和廚藝相關(guān)，他所做出的各色菜品還有輔助運(yùn)動(dòng)員提升訓(xùn)練效果之類的buff……
    不管怎樣想，放棄后廚廚師這個(gè)身份都會(huì)有很大的問題。
    難道……
    等他到了國家隊(duì)，除了做教練，還要再想辦法自薦去后廚？
    只是想到這里，蘇白就覺得一陣頭疼，干脆暫時(shí)將這個(gè)問題撇到了一旁。
    等蘇白到了三樓后廚之后，孫向東、王武都已經(jīng)在備菜了。
    從蘇白帶隊(duì)去參加h市的大獎(jiǎng)賽分站賽后，蘇白回到隊(duì)里還額外忙碌了兩天，因此今天才是第一天回到后廚見到兩人。
    蘇白進(jìn)到后廚后，跟孫向東兩人打了個(gè)招呼，他們兩人看到蘇白后，也是兩眼一亮。
    “小白，你來了？”王武一時(shí)興奮得放下了手里的食材，湊到了蘇白跟前：“小白，我們可聽說了，昨天你給咱們隊(duì)里那個(gè)崔洛恒又做了次指導(dǎo)，結(jié)果崔洛恒昨天的成績已經(jīng)進(jìn)14秒以內(nèi)啦？”
    聽到王武的問題，蘇白點(diǎn)點(diǎn)頭：“是，阿洛他原本的天賦就很好，之前只是遇到了一點(diǎn)困擾他的問題而已。”
    “哎呀，這些我是不懂的。”王武搖搖頭，然后贊嘆道：“你是不知道哇，昨天咱們?nèi)龢堑哪切┻x手，每個(gè)到了櫥窗這里打餐，都要問一句小白教練不在嗎，我看那些隊(duì)員，都挺想讓你給他們指導(dǎo)一下子的。”
    王武手舞足蹈，說得有些夸張，但是邊上的孫向東也點(diǎn)頭，表示確有其事。
    “你連續(xù)帶出邱文、張偉、胡力這幾個(gè)隊(duì)員，隊(duì)里關(guān)于你的討論度本來就很高了，結(jié)果你昨天又解決了崔洛恒的問題，隊(duì)里不論是教練還是運(yùn)動(dòng)員，哪怕是我們后勤這些人，其實(shí)聊天話題也都繞不開你。”
    孫向東笑著道：“大家伙兒都沒想到，你除了在400米項(xiàng)目上眼光出眾之外，在110米欄這個(gè)項(xiàng)目上也有這樣的眼光，確實(shí)有不少選手都想找你指點(diǎn)指點(diǎn)。”
    體工隊(duì)這種運(yùn)動(dòng)員滿坑滿谷的地方，每天都有一群人陷入瓶頸，特別是在競技水準(zhǔn)到達(dá)一定高度之后，運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力提升難度和速度都會(huì)比低水平時(shí)要艱難上許多。
    不說投擲項(xiàng)目群的選手，就說各種徑賽跑步項(xiàng)目的選手，又有誰沒有遇到過速度屏障呢？
    蘇白自己也是100米選手出身，他當(dāng)然知道遇到速度的突破困境時(shí)會(huì)多么地難熬，許多選手甚至積年累月地訓(xùn)練，但是可能受困于自身天賦、也可能是因?yàn)橛?xùn)練方向不對(duì)，成績始終難以提升，這種時(shí)候，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說，就是最難熬的時(shí)候。
    部分幸運(yùn)且堅(jiān)持的選手，會(huì)在這個(gè)過程中突破自我，取得更好的成績，但也有許多選手從此頹廢，無法突破自身，最終庸庸碌碌，直到最后單純地作為一個(gè)混在體育圈中的人，然后退役帶著一身疲憊傷痛改換工作。
    這些都是體育圈子里許多人看過的常態(tài)。
    在這種情況下，聽說了蘇白的這些一系列事情，自身正處在瓶頸中的隊(duì)員想找蘇白指點(diǎn)指點(diǎn)，那也再正常不過了。
    只不過，蘇白確實(shí)沒有更多的精力面對(duì)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的詢問。
    他沉默了下，沒有應(yīng)答。
    孫向東看到蘇白的這副模樣，又怎么不知道他這是因?yàn)闆]辦法回應(yīng)那些運(yùn)動(dòng)員的請(qǐng)求，所以陷入沉默，他于是也放下手里的東西，走到蘇白身邊，攬了攬他的肩。
    “行了，干嘛呢？早知道你會(huì)為這個(gè)煩心，我跟小武就不把這話跟你說了。你孫哥我年紀(jì)比你大一些，就托大跟你講兩句話這天底下有困難的人多了去了，你還能挨個(gè)兒都管過來不成？”
    “咱們做廚子的有句話，有多大鍋，做多少飯。咱們能管一人飽，讓一人吃好，就是做了一件頂好的事兒，但不能因?yàn)槟泔堊龅煤茫巳硕枷氤裕憔桶堰@所有想吃飯的人當(dāng)成你的責(zé)任。”
    “這天底下的事情，講究一個(gè)緣分，你就算真想把你鍋里做的好飯送給別的人吃，那你也可以挑個(gè)合自己眼緣的，是不是？”
    孫向東的話，話糙理不糙，蘇白在聽了之后，恍然間反應(yīng)過來，剛剛是自己想岔了，他因?yàn)閷?duì)s省田徑隊(duì)的感情深厚，以至于對(duì)隊(duì)里的隊(duì)員也格外看重，又因?yàn)樗约阂苍?jīng)感受過瓶頸困擾，對(duì)瓶頸的痛苦感同身受，所以在聽到前面王武的話后，會(huì)感覺格外的歉疚。
    他如今只是s省田徑隊(duì)的教練員，再往后，他的執(zhí)教生涯還會(huì)遇到更多形形色色的運(yùn)動(dòng)員，而作為一個(gè)教練，他在對(duì)自己手下運(yùn)動(dòng)員負(fù)責(zé)的同時(shí)，也必須學(xué)會(huì)輕重取舍。
    想到這里，蘇白舒了口氣，對(duì)孫向東點(diǎn)點(diǎn)頭：“我知道了，謝謝孫哥。”
    孫向東看蘇白想通了，于是幾人又笑著聊了兩句，就重新回到各自的鍋灶前忙碌了起來。
    于是，這天中午，來到三樓食堂的運(yùn)動(dòng)員們又聞到了暌違多日的美味氣息，所有人滿是興奮地又涌入了食堂，打飯時(shí)，也會(huì)間或跟蘇白笑著問聲好。
    接下來的兩周時(shí)間，是蘇白轉(zhuǎn)成教練之后，最為忙碌的兩周時(shí)間。
    他需要兼顧后廚、400米短跑男子全員以及崔洛恒的訓(xùn)練，除此之外，江東見這里也會(huì)匯總短跑教練組部分其他教練針對(duì)400米項(xiàng)目以及邱文、胡力、張偉幾人的訓(xùn)練內(nèi)容疑問來跟蘇白進(jìn)行討論，同時(shí)還有跟周問的教練小組反復(fù)進(jìn)行崔洛恒的訓(xùn)練內(nèi)容復(fù)盤。
    晚上運(yùn)動(dòng)員們的訓(xùn)練結(jié)束之后，蘇白還要在訓(xùn)練空間之中進(jìn)行廚藝和教練課程的學(xué)習(xí)，同時(shí)利用訓(xùn)練空間中的模擬運(yùn)動(dòng)員來確認(rèn)當(dāng)前訓(xùn)練方案的預(yù)期成效和方向。
    全天的各種事務(wù)都被安排得明明白白，以至于蘇白覺得在后廚時(shí)放空大腦做各種營養(yǎng)配餐時(shí)，反而是他一天下來最放松的時(shí)刻。
    就在這樣忙碌的狀態(tài)之中，兩周多的時(shí)間倏忽而過，很快就到了7月14日，田徑隊(duì)即將出發(fā)開拔，趕往g市參與雅加達(dá)亞運(yùn)選拔賽的時(shí)間了。
    在出發(fā)之前的最后一天，所有選手們的訓(xùn)練都已經(jīng)大體結(jié)束，最后兩天的訓(xùn)練中，所有選手基本都沒有大負(fù)荷量的訓(xùn)練內(nèi)容，而是轉(zhuǎn)為了一些維持性的訓(xùn)練，保持選手的狀態(tài)，并讓選手們可以盡量擁有較好的體能。
    7月13日下午，所有預(yù)計(jì)要前往g市參賽的運(yùn)動(dòng)員都被召集起來開了個(gè)動(dòng)員會(huì)，動(dòng)員、鼓勵(lì)眾人，期望所有人都可以在這次的冠軍賽暨亞運(yùn)選拔賽中賽出最好的成績狀態(tài)。
    張偉、胡力因?yàn)樵趆市的分站賽上表現(xiàn)優(yōu)異，同樣獲得了冠軍賽暨選拔賽的參賽資格，于是，本次冠軍賽的400米項(xiàng)目上，最終竟有3人是出自s省田徑隊(duì)的，這個(gè)名單不僅讓s省田徑隊(duì)與有榮焉，同時(shí)也讓全國各省的田徑隊(duì)吃了一驚。
    畢竟，除了s省田徑隊(duì)外，就連b市田徑隊(duì)中，也只有張子義和郭盾兩人獲得了本次的冠軍賽參賽資格，另外一位b市的400米主力運(yùn)動(dòng)員原本全國排名就比較靠后，在前排多了張偉與胡力兩人之后，直接被擠出了冠軍賽的最終參賽名單。
    這個(gè)結(jié)果，出乎了許多人的預(yù)料，就連田徑王國論壇上，前些日子也大肆討論了一番，許多人都覺得，s省田徑隊(duì)和b市田徑隊(duì)之間，這次只怕在400米短跑這個(gè)項(xiàng)目上的硝煙味會(huì)很濃了。
    田徑王國論壇
    主題：下注了下注了！這次冠軍賽，小邱能把張帥打趴下嗎？
    主題內(nèi)容：上周冠軍賽的最終參賽名單下來，驚爆不少人的眼球啊，李俊豪就這么被胡力、張偉倆人擠出參賽名單了，這是他這么多年第一回沒能進(jìn)大獎(jiǎng)賽的總決賽吧？
    1l：該！李俊豪當(dāng)初剛出來的時(shí)候備受期待，也是很短時(shí)間內(nèi)就跑進(jìn)了47秒，個(gè)人pb的成績也不低，但是這幾年看看他都在干嘛？成績一年不如一年，參加個(gè)大獎(jiǎng)賽，恨不得跑出個(gè)50秒的成績來……他已經(jīng)多久沒破自己的pb了？哪怕他在參加的幾次大獎(jiǎng)賽里面能跑進(jìn)47秒50以內(nèi)也不至于這樣啊！
    3l：咦，1樓的大兄弟，你的名字很眼熟啊，我記得以前是個(gè)李俊豪吹？
    5l：回復(fù)3l：沒錯(cuò)，李俊豪剛出來的時(shí)候我認(rèn)真關(guān)注過，覺得小伙子潛力實(shí)力真不錯(cuò)，哪里知道現(xiàn)在是這樣呢？
    8l：話倒也不能這么說，李俊豪除了參加400米的單人項(xiàng)目外，他也在跑國家隊(duì)的400米接力，他每次400米接力為國出戰(zhàn)的時(shí)候，跑得都還不錯(cuò)，大概是精力都放在400米接力上了，所以單人項(xiàng)目不敢跑得太兇，畢竟要保接力。
    12l：……要保接力的這個(gè)論調(diào)我也看太多了，可是他除了接力之外，單人項(xiàng)目跑得實(shí)在是太不像話了……唉，不說這個(gè)了，s省田徑隊(duì)的邱文現(xiàn)在也算逐漸跑出來了，小邱他的天賦和成績確實(shí)牛逼，但是要像樓主說的一樣超過張帥，那恐怕還是差很多。
    16l：不止是張帥吧？這次除了張帥之外，另外有幾個(gè)選手個(gè)人pb也是46秒多的，甚至還有接近45秒的，我覺得邱文這次最后能拿下前四就算可以了。
    田徑王國的論壇里，有不少消息靈通的壇友，自然也有人聽說了崔洛恒110米欄項(xiàng)目訓(xùn)練測試中跑進(jìn)14秒的消息，論壇里也有討論到這個(gè)話題的，不過因?yàn)榇蘼搴愕倪@個(gè)畢竟還只是隊(duì)內(nèi)測試的成績，也沒個(gè)實(shí)證，于是大多數(shù)也就是討論一下就罷了，沒有深入多談什么。
    s省田徑隊(duì)的菁英隊(duì)員們，在開過動(dòng)員會(huì)后，第二天14號(hào)，再次由胡少文作為總領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)前往g市，蘇白作為崔洛恒、邱文等人的教練，這次的賽事如此重要，他自然也要跟隊(duì)前往。
    到了g市之后，眾人發(fā)覺運(yùn)氣不錯(cuò)，g市這些天陽光晴好，并沒有要下雨的跡象，而且g市本身的海拔、地形等原因，也是適合運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造出好成績的環(huán)境。
    所有到達(dá)g市的選手在到了體育場進(jìn)行過適應(yīng)性訓(xùn)練之后，表現(xiàn)都頗為不錯(cuò)，也讓作為總領(lǐng)隊(duì)的胡少文松了口氣。
    胡少文看著在訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)員們，轉(zhuǎn)頭對(duì)一旁的蘇白道：“我剛剛跟其他隊(duì)伍熟悉的領(lǐng)隊(duì)也交流溝通了一下，據(jù)說這兩天到的運(yùn)動(dòng)員，適應(yīng)性訓(xùn)練的狀態(tài)都非常好，我們推測，應(yīng)該有不少選手會(huì)在這次的比賽里突破自己的pb。”
    聽到胡少文的話，蘇白點(diǎn)了點(diǎn)頭。
    這是很有可能的情況。
    目前的氣候、環(huán)境都對(duì)選手們有利，而且7月份這個(gè)時(shí)間，距離一般教練員為運(yùn)動(dòng)員安排的年度狀態(tài)峰值也已經(jīng)越來越近，選手們經(jīng)過前幾個(gè)月室外賽季的狀態(tài)調(diào)整，自身的狀態(tài)也已經(jīng)越來約好，再加上這一次是冠軍賽暨亞運(yùn)選拔賽，在選手們的心理上也會(huì)對(duì)此自然而然地重視，比賽對(duì)手的競技實(shí)力、氛圍好……
    在這么多的因素疊加下，選手容易刷新個(gè)人pb，就是很好理解的了。
    胡少文看蘇白點(diǎn)頭后，猶豫了下，又說了另外一件事情：“聽說，b市隊(duì)的那個(gè)張子義還有郭盾，都在打聽你的消息。”
    蘇白：？
    “打聽我？”蘇白有些迷惑：“他們要是想要了解我們隊(duì)里選手的狀態(tài)，那要打聽的也是邱文他們幾個(gè)的消息吧？”
    胡少文也不太懂：“不清楚，就是有跟我關(guān)系不錯(cuò)的領(lǐng)隊(duì)，說是張子義、郭盾有去找他們打聽過你，另外我們隊(duì)里應(yīng)該也有人被拜托了解你的一些信息。”
    蘇白皺了皺眉頭，不明白這是怎么回事。
    倒是胡少文這時(shí)戳戳他的手臂，然后指向邱文張偉他們?cè)诘姆较颍骸翱矗菑堊恿x和郭盾他們，好像是在跟邱文說話……”說著，胡少文有點(diǎn)緊張了起來：“他們是在干嘛？不會(huì)鬧什么矛盾吧？”
    作者有話要說：:з」嗷，今天白天有事外出，晚上殺回來來不及一次性更新完日萬內(nèi)容
    先放第一更，第二更今晚也會(huì)給到，但是會(huì)比較遲，orz菜菜我先去搞點(diǎn)吃的然后繼續(xù)碼
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