“拳樁由36個靜樁組成，包含了立、行、動、擊等各個姿態(tài)的樁功，站樁的主要目的是激發(fā)氣血，提升身體潛能，為日后練武打下基礎(chǔ)。

當(dāng)一次能站滿36個動作并堅持半個時辰時，便能拿捏住氣血，算是入門，可以學(xué)習(xí)拳法。

入門之后，常年堅持，可入小成，小成后氣血如汞、力達千斤，這是進入暗勁武者的前提。

極少有武道天賦者，如大師兄那般，有機會練至大成，大成者可力達三千斤，倒拔楊柳、手撕虎豹，不過如此，這也是武力入化境的基礎(chǔ)，

除此之外，傳說中還有圓滿之境，若能樁功圓滿，可將氣血積累到凡人頂級的狀態(tài)，到時即便未練過勁力，也有機會跨過明勁、暗勁、化勁等幾大后天修煉的等級，直接步入先天。

據(jù)說三百年前，有秦圣站樁60年，一朝頓悟，步入圓滿，一步邁出，直抵先天，憑空躍升，后來更是被仙人看中，收為弟子，留下一段佳話。

只可惜，圓滿之境是常人達不到的高度，只能靠天賜頓悟?！?/p>

陳易和宮青云在試著練習(xí)站樁時，傳功武師給他們講了樁功的要點、和一些基本常識。

這位武師也是宮全會的弟子，排名第九，名叫李安。

36個動作，六個基礎(chǔ)姿勢，李安花了一個早上時間，先讓兩人學(xué)會基本動作，

再教了配合的呼吸法，

接下來的時間便是站樁練習(xí)了。

第一天，陳易連三分鐘都沒堅持到，36個動作只練到第3個動作便感覺肌肉酸軟，身體力竭，無法再支撐。

這是初學(xué)者還不會調(diào)動氣血的原因，

相比起來，宮青云第一天便堅持了半刻鐘，練完了第一個姿勢6個動作。

他看著陳易比自己差的那么遠，嘿嘿直笑，

“小陳，背醫(yī)書你可能略強于我，但論起習(xí)武天賦來，咱倆差的不是一點兩點啊，你呀，加油吧?！?/p>

沒辦法，陳易實在太消瘦了，15歲的年紀(jì)，約一米七的身高，體重估計最多一百斤，這半年來他只能勉強活著，營養(yǎng)攝入幾乎沒有。

倒是宮青云，別看比陳易小兩歲，身高幾乎不比陳易矮多少，身體也非常結(jié)實，

從小到大的藥膳、肉食營養(yǎng)，讓他體內(nèi)氣血遠超同齡人。

是以，七日過后，李安在給宮全會匯報少爺修煉進度的時候，提到：

“小少爺身體條件非常不錯，如果努力，預(yù)計兩個月內(nèi)有機會入門，可以正式學(xué)拳。”

“嗯?！睂m全會捋著山羊胡微微點頭，心情不錯，不枉他早年花大價錢用藥膳培養(yǎng)，小兒子的天賦不比他當(dāng)年差多少。

“另外那個雪國小子呢？”宮老爺順嘴問了一句。

“那個...”李安看了眼師傅的臉色，誠實地道：

“那個確實沒什么練武的天賦了，他身體虧空的厲害，便上站上十年的樁，也難至小成，與青云少爺比是天壤之別。”

宮老爺心情更好了一點：

“呵呵，小九，你對普通人有些苛刻了，他一個下人如何能跟青云比，

讓他練些基礎(chǔ)，太難的就別教他了，將來跟在青云身邊，夠做些雜事的水平就夠了?！?/p>

“是，師父。”李安了然，心中對二人的教學(xué)內(nèi)容有了初步計劃。

......

陳易的身體素質(zhì)確實遠不如宮青云，每天早上的晨練，從學(xué)習(xí)樁功動作，到堅持試站樁，他都占不到宮青云的一半時間。

但相比于宮青云練完早課，便撒丫子跑出去玩，

陳易則是一有空、恢復(fù)了體力，便站上一會樁功，

陳易靠的是堅持不懈的練習(xí)。

第一天，陳易抽空練習(xí)4次，勉強練到第18個動作，實在是累的手指都抬不動一下、眼睛都睜不開了，

第二天，陳易又花了一天時間，終于將36個動作練完一遍。

【宮氏拳樁（1/2000）：每日堅持練習(xí)，兩千遍可成。】

陳易腦海中閃過一條金色大字，然后縮小落在腦海深處的紫金命格之上，隱匿不見，

今后，只有每完成一次拳樁，它便會自動出現(xiàn)跳動一個數(shù)字。

有了它，陳易心情稍定，

兩千遍能成，若是兩天多一點的時間完成一遍的話大約14、5年就可以練成。

而十幾年時間內(nèi)能將樁功練至大成的，在宮家記載中，有多位最后入了先天。

更何況，這里的“可成”所指，可不僅僅是大成，或許是傳說中的完美境界，當(dāng)然這個還需要陳易自己去驗證。

另外，陳易現(xiàn)在只是因為氣血虧空、體力極差，才只能做到2天完成一次，

以后陳易體質(zhì)不會一直這么差下去。

如果能有足夠的營養(yǎng)或藥膳調(diào)理身體、補足氣血虧空，陳易的訓(xùn)練量應(yīng)該能提上去。

但這需要銀子，陳易現(xiàn)在家奴身份，飯菜每天一頓飽的，一頓稀的，只能保證餓不死，沒有油水，更別提月例錢去買湯藥了。

盡管條件艱苦，但陳易經(jīng)過樁功的日夜練習(xí)后，效果也較為明顯。

這日上午，晨練過后，陳易給少爺房間里水缸補水，水缸倒映之下，

陳易看到自己青澀的面容，還是絨毛狀態(tài)的胡須，單薄的灰色衣衫下，又細(xì)又黃的手臂上勉強有的一絲肌肉線條。

這個時代戰(zhàn)亂下?lián)炝藯l命的奴仆，根本談不上健康，也遠遠扯不到相貌帥氣，

先活下來再說其他。

當(dāng)然這是之前的想法，現(xiàn)在陳易跟著一起學(xué)了拳樁，他漸漸有了野望：

早日學(xué)會搬運氣血、站滿半個時辰的樁，提升身體強度，打造習(xí)武根骨，習(xí)練武功，入勁、暗勁、化勁、先天，一步步走到最高，要做那....

李安講過，站樁是有境界之分，拳樁入門可習(xí)武，后面小成、大成都對應(yīng)著一定的境界標(biāo)準(zhǔn)，而若能樁功圓滿，則有機會自生一口先天真氣，自動步入先天之境！

雖說幾百年來已經(jīng)沒有聽說達到圓滿樁功者，但陳易不同，他的紫金命格能讓他達到練則必成，圓滿對他來說或許并非不可能。

心中有了這個想法，加之陳易想要脫離眼前的生活處境的信念，讓他更加有動力，

在每日的砍柴、挑水、清理茅廁等雜物工作之余，陳易只要體力有所恢復(fù)，便找機會站樁煉功，

只可惜，以他現(xiàn)在的身體狀態(tài)，每日習(xí)練4次已是上限，要想再加練，必須得給身體補充營養(yǎng)，提升氣血、體能，否則容易把身體練廢。

補充營養(yǎng)，以陳易目前的奴仆身份，想要賺錢基本沒機會，只能想辦法吃的好點，

至少也要離開幾個粗使丫環(huán)的同鍋，脫離每日一頓的清湯、窩頭再說。

對此，陳易想了想，在第八天早上起床后，先是用一個時辰把今日要做的挑水、掃地、清理茅廁的工作做完，

然后在和宮青云一起訓(xùn)練過后，

在宮青云準(zhǔn)備跑出去玩的時候，將他喊?。?/p>

“少爺，再有三日老爺又要考教伱醫(yī)書了?！?/p>

宮青云止住腳步，撓著頭看向陳易：

“你替我抄的這幾張紙，應(yīng)付不過去嗎？”

陳易搖頭，“我替少爺你抄書沒問題，但老爺考較你的時候，你要知其義，否則這一次怕是過不去這關(guān)了。”

“那該如何是好？”宮青云臉有急色，到底是個14、5歲的孩子，還是怕家長的。

“我有一法，”

陳易微微一笑，

“其實學(xué)習(xí)經(jīng)脈、草藥也并非這么枯燥，少爺你看，跟著我順著這張人體圖來一點點了解，便會發(fā)現(xiàn)其中有意思的地方了，”

陳易取來自己從書房里找到的一張女子果體經(jīng)脈分布圖，指著腰腹處的一個穴位講解道，

“此處，為腎俞穴，日常按壓可促進性欲、生殖，一般在女子不易受孕時，可按此穴以輔助生育，

但少爺，穴位很多事情一樣有兩面性，有其善的一面，也有其惡的一面，

此穴若是突經(jīng)強烈刺激，則能放大她的欲望，而若是在刺激此穴時，加入車前、女貞、露比等藥物，則可瞬間化為春藥，令其欲罷不能?！?/p>

陳易苦思良久，終于找到一個讓青春期男孩子有學(xué)習(xí)動力的切入點，

那就是研究異性。

果然，聽到此言，宮青云眼睛大亮，他將已經(jīng)背在肩上的弓扔到一邊，坐在陳易旁邊：

“你好好給我說說這幾味藥，這幾處穴位?！?/p>