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    ()用拳或者手掌作為支撐點，雙手撐地，雙腿張開，與肩同寬，背部，腰部和臀部呈一條直線，肘部用力，控制住身體，曲臂上下運動。
    這叫俯臥撐。
    據(jù)說俯臥撐至少有八種練習(xí)方式，分別鍛煉臂力，胸大肌，背肌，甚至是角落等各個地方。、
    如果說這個說法屬實的話，那么如今正在住院的王復(fù)興同志，王大天才發(fā)明了第九種做法。
    一種可以讓大部分人都樂意去狂鍛煉的運動。
    俯臥撐。
    本來就是鍛煉身體的一種運動，可做這項運動的時候，在底下放一個女人算他媽的什么？
    王復(fù)興說，這還叫俯臥撐。
    高強度的運動需要人配合，于是這段時間以來，皇甫靈犀，楚前緣，甚至是shè手，都在配合著王復(fù)興做恢復(fù)運動。
    實際上這項運動并沒有別人想的那般齷齪，起碼雙方都還穿著衣服，可壓著一個穿著衣服的女人做俯臥~~撐，如果不明內(nèi)情的人第一次看到這種香艷的運動，肯定會瞬間崩潰，順勢喊出一句孽畜，放開那個姑娘讓我來之類的話
    時間逐漸進入六月。
    六月末。
    華亭的天氣終于撕開了不慍不火的面具，給這個國際xìng的大都市披上了一層灼熱的外衣。
    住院已經(jīng)兩個月的王復(fù)興身體狀況恢復(fù)的很好，每rì的營養(yǎng)食譜，中藥調(diào)理，西藥壓制傷勢，還有那兩壇如今放在哪都是寶貝的藥酒，種種原因結(jié)合在一起，強大的藥力幾乎每時每刻都在修復(fù)著他受損嚴重的五臟六腑，短時間內(nèi)痊愈并且恢復(fù)巔峰狀態(tài)或許不顯示，可現(xiàn)在總歸是看到了復(fù)原的希望。
    如今的王復(fù)興已經(jīng)可以下床做一些類似于慢跑深蹲之類的有氧運動，原先慘白的毫無血sè臉龐也逐漸多了一絲血sè，他現(xiàn)在每天早起都會堅持兩公里的慢跑，身邊有時跟著皇甫靈犀，有時跟著楚前緣，或者是shè手，晨跑回來后吃早餐，休息一下然后開始做蹲起，xìng子上來回自娛自樂的打一套八極拳，可種種運動，王復(fù)興最喜歡做的，還是那套他親自發(fā)明出來的俯臥撐。
    王復(fù)興同志這套運動靈感的起因源于某天晚上的一次睡前，只穿著一件單薄睡衣的皇甫靈犀隨意抓住一片被角蓋住身體發(fā)呆，而王復(fù)興趙麗沉醉在那種獨特濃郁的體香中堅持做恢復(fù)運動，然后王復(fù)興同志就不知道哪跟筋搭錯了，摸索著嘿嘿笑著爬上了了神仙姐姐的溫軟身體，將她壓在身下，輕輕抱住。
    當時難得露出一絲思考神sè有些出神的皇甫靈犀被嚇了一跳，迷迷糊糊的看著王復(fù)興，看著他穿著病號服在自己身上進行著剛才獨自做的動作，兩人的身體幾乎是在做著全方位的接觸，開始神仙姐姐還不覺得有什么，只是疑惑，可隨著時間的推移，臉sè也變得逐漸紅潤起來，呼吸急促，兩條雪白的胳膊也完全處于女xìng本能的抱住了王復(fù)興的脖子。
    偏偏某個混蛋還相當不老實，一邊運動，一邊抽空去親吻皇甫靈犀的小嘴和袖長脖頸，一直到快感不斷積累最終到達臨界點的兩人緊緊擁抱在一起輕輕抽搐的時候，不知不覺間媚眼如絲更顯傾國傾城的皇甫靈犀才吐氣如蘭的悄悄問了王復(fù)興一句：“你在做什么？”|
    僅僅一句話，讓兩個月來禁煙禁酒禁yù的王復(fù)興差點從床上摔下來，不知道什么時候悄悄溜進病房臉sè通紅的欣賞完兩人運動的shè手當場差點笑岔氣。
    可以說是**裸的猥褻了女神一次的王復(fù)興被撞破后有些惱羞成怒，當場表態(tài)還沒運動夠，要拉著shè手來一次，當時手忙腳亂講自己裹在被子里換了一條新內(nèi)褲的皇甫靈犀出奇的沒有任何表示，再加上王復(fù)興主動進攻，三言兩語便拿掉了shè手的矜持面具，成功的講臉sè嫵媚而羞澀的shè手壓在了身下。
    shè手搞定后，楚前緣自然也跑不了了。
    甚至某次陳書記來的時候都被王復(fù)興連哄帶騙的做了一次俯臥撐運動，當時陳畫樓多次掙扎反抗無果，只能同紅著臉哭笑不得的看著王復(fù)興折騰，一直到最后她雙腿發(fā)軟的下床的時候，才紅著臉罵了王復(fù)興一句無聊。
    結(jié)果兩人真的就沒再聊了，之后的半個月時間內(nèi)，陳華樓都沒有出現(xiàn)。
    葉薇仍然會偶爾來到醫(yī)院，小心翼翼的錯開和陳畫樓來到這里的時間，每次并不多呆，而且盡量跟王復(fù)興保持距離，一副能不被占便宜就絕對不會招惹事端的小心態(tài)度，王復(fù)興也沒再主動撩撥少婦姐姐，前段時間的沖動已經(jīng)很大程度上的引起了她的jǐng惕心理，現(xiàn)在王復(fù)興老老實實，貌似是打定了主意要養(yǎng)jīng蓄銳后將她一舉拿下了。
    醫(yī)院內(nèi)風(fēng)平浪靜。
    醫(yī)院外整個南方卻已經(jīng)是波瀾滔天。
    如今無數(shù)人嚴重已經(jīng)徹底壯大起來的王家主動挑起戰(zhàn)火。、
    原本就已經(jīng)有了些許基礎(chǔ)的江浙在陳系政治能量旗幟鮮明的支持下步步推進，形式一片大好，跟王家能在吳越只手遮天的情況不一樣，陳系號稱軍政界第一派系，在各個省份中或許不具備絕對的話語權(quán)，可能量卻異常的廣泛，只從政治力量上來講，沒有任何一個勢力敢忽視掉陳系這個龐然大物，江浙也是陳系的強勢省份，四名省委常委，如此雄厚的人脈支持下，以藍天宇為帥進入江浙的王家公關(guān)能力異常犀利，藍天宇智囊型的領(lǐng)導(dǎo)人風(fēng)格也體現(xiàn)出來，并沒有硬著頭皮蠻干，而是用一種讓人眼花繚亂的手法跟江浙的各大勢力進行不停的交易，手法嫻熟，一次次的談笑風(fēng)生中給王家創(chuàng)造了最大的利潤。
    王復(fù)興在金陵時期扶持的兩名傀儡如今已經(jīng)羽翼豐滿，抓住了吳越大部分的地下勢力后，開始想著鄰省的安徽滲透，簡簡單單王家兩個字，已經(jīng)足夠金陵的李若雅和張晟足夠強勢蠻橫，在安徽境內(nèi)企圖以一種跋扈的姿態(tài)強壓低頭蛇，如今跟當?shù)氐囊恍﹦萘Χ啻文Σ粒m然互有損失，可征服的腳步卻從來沒有停止。
    云南亂局洶涌。
    那個除了京城之外各方勢力幾乎可以說得上是最亂的省份，隨著王家的加入，平衡了多年的局勢頃刻間爆發(fā)！
    最出乎王復(fù)興意料的是，諸多在云南的勢力非但沒有聯(lián)合在一起對抗王家，而且還在極短的時間內(nèi)成功營造了一副天下大亂的緊張氣氛。
    那一片土地，如今已經(jīng)只有利益，再也沒有所謂的敵人和朋友，頭腦始終都可以保持絕對冷靜的鄢諦以及習(xí)慣劍走偏鋒的方浩然這對黃金組合，在那邊少了王復(fù)興，肯定能把自己的能力發(fā)揮的淋漓盡致。
    將近半個南方的黑道勢力都在王家德屠刀下恐懼戰(zhàn)栗或者瘋狂掙扎，而在醫(yī)院內(nèi)仿佛避世的某個瘋子卻始終沉默不語的任由王家不停的推進。
    這才一年的時間啊。
    當初那句一出道只會惹人發(fā)笑的王少，如今再提起來，似乎每個人眼中語氣中都帶了一絲下意識的忌憚和恐懼。
    所有人都在等著王家德后續(xù)動作。
    等著王復(fù)興的成功或者失敗。
    一旦王家成功，以華亭為核心，吳越，江浙，安徽，最終延伸至云南。
    王家即將建立一個建國以來所用時間最短但血腥罪惡卻最重的黑道帝國！
    王復(fù)興從來不會讓任何人失望。、
    就在所有人都翹首以盼等著他的下一步動作的時候。
    七月初。
    在醫(yī)院內(nèi)安心調(diào)理了獎金三個月，幾乎是不問世事的王少終于出院。
    出院當天，解放軍總院門口密密麻麻上百輛黑sè豪車。
    政界，商界，黑道。
    似乎所有人都聚集在了一起，魚龍混雜中，所有人的目的只有一個，接王少出院。
    那是一種讓人根本就無力反抗的跋扈和黑暗，足以壓迫的人窒息。
    王復(fù)興出院當天。
    下午。
    二十四名黑衣人再次集合。
    除了其中四人留在王復(fù)興身邊之外，其他整整二十名黑衣人，直入閩南！
    閩南，江浙，安徽，云南。
    這是四個村嗎？
    這他媽的是四個省！
    驚掉了一地的眼球。
    王復(fù)興xìng子中的瘋狂和極端瞬間體現(xiàn)的淋漓盡致。
    因為這一次，是王家有史以來史無前例的在四個大省內(nèi)四線開戰(zhàn)！
    成則一步登天。
    敗則一敗涂地。
    很多人眼中，一個最大的瘋子，最大的真正飯，也有可能是一個最大的失敗者的王復(fù)興始終高傲的沒有對外界做出任何解釋。
    他放出來的話一如既往的簡單直接：加入王家，我們是兄弟，對抗王家，我們就是敵人。
    四線作戰(zhàn)一旦高捷，加上吳越和華亭，五省一直轄市，那個時候的王家講徹底具備橫掃整個南方大陸的資本。
    隨著王復(fù)興的出院。
    各個戰(zhàn)場，王家的人明顯更為瘋狂。
    似乎已經(jīng)有越來越多的人發(fā)現(xiàn)了一個細微的事實。
    王家所過之處。
    夏家徹底退出。
    秦家退。
    唐家暫退。
    三大家族仿佛約好了一半，不約而同的保留起了自身的實力，冷眼旁觀王家栽南方的崛起。