087牛肉燉干豆角
原 料|牛腩肉400克,干豆角100克。
調(diào) 料|蔥段20克,姜片15克,香葉5克,八角2粒,精鹽、味精、雞精各1小匙,香油1/2小匙,清湯適量,熟豬油1大匙。
?牛腩肉剔去筋膜,洗凈,放入清水盆內(nèi)浸泡去血水。
?撈出牛肉,在表面剞上淺花刀,再切成2厘米見(jiàn)方的塊,放入沸水鍋中焯燙一下,瀝水。
?干豆角洗凈,放入盆中,加入溫水浸泡2小時(shí),使其漲發(fā)。
?撈出干豆角,瀝凈水分,切成長(zhǎng)段。
1 凈鍋加入熟豬油燒熱,下入蔥段、姜片、八角、香葉熗鍋。
2 放入牛腩塊、清湯燉至九分熟,撈出蔥姜、八角、香葉不用。
3 放入干豆角段,繼續(xù)用小火燉至熟透,加入精鹽調(diào)好口味。
4 撇去浮沫,加入味精、雞精,淋入香油即可。