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“好,拳腳膝肘4個部位,可以銜接出24套攻擊組合,今天暫時不細分左右,你只需要按照我喊出的組合順序快速地出招就行了。”
“那么現在開始訓練,第一組:「拳腳膝肘」。”身子保持前傾,微微屈膝穩住下盤,良人快速地下達指令。
“嗷——砰砰砰砰~”
右直拳擊靶、轉身側踢、上步沖膝,最后銜接一個高躍下肘擊。
利歐路完成了動作,不過因為是第一次做這樣的銜接進攻訓練,加上動作組合順序必須按...