人的心理是一種很奇妙的東西，而內疚這種心理狀態人人都有——這是遠古時代人類進化出來調節族群關系的一種本能。

心因主要來自于付出和接受的失衡。

當人類產生內疚之情時，這就是在提醒人們，你該回報對方了，而如果在一段關系中，僅有一方單方面在付出，那么這實際上就是在拒絕對方的回報，拒絕對方的補償，破了對方化解自己內疚的努力，從而使對方心中的內疚不斷郁積，最終轉化為憤怒，開始擺脫或是逃離這段關系...