六點多的東京還有些涼爽，在太陽升起之前，是一天中最適合跑步的時間段。

椎名霧兩人并肩跑在老街的人行道上。

因為小早川一木并沒有晨跑的習慣，他特意放慢步伐。

慢跑最看重節奏，只要找到適合自身的速度和呼吸頻率，就能運動很久。

而在跑動的過程中，倘若亂了節奏，往往需要不少時間才能調整回來，甚至直接岔氣也大有可能。

當然，運動都要和體力掛鉤。

事實證明班長的體力確實有待...