蹲到100kg的時候，居遠覺得自己好像有點腿軟。他巔峰狀態(tài)蹲個150kg都不成問題的，只不過最近確實有段時間沒系統(tǒng)訓練了，肌肉力量有點跟不上。他現(xiàn)在扛著他以為的安全重量有些騎虎難下，膝蓋彎曲，他已經(jīng)往下蹲的有點過多了，難道今天要翻車？

　　江曉在后面也發(fā)現(xiàn)了居遠動作有些僵硬，心想不至于啊，這重量不做組，蹲幾個對于居遠來說應(yīng)該挺容易啊。居遠80kg往上的體重，100kg對他來說應(yīng)該是初學者水平。不過她還是立刻一個箭步?jīng)_上前。

　　她還沒有給男生輔助過深蹲，一般練到這個重量的男的也不會找她做教練，突然讓她輔助，她有些無處下手。在她的知識領(lǐng)域里，男生給男生輔助都是直接從背后伸手穿過對方腋下，雙手托住對方的胸肌下沿，跟隨對方下蹲，適當?shù)貛蛯Ψ酵贤小＝瓡愿杏X這動作好像也不大合適，而且她個子又沒有居遠高，輔助既尷尬又費力。不過她也管不了那么多了，立刻上前，直接小臂從他腋下穿過去，在他身前握拳，手臂貼著輕輕幫他往上帶了一下，其實他也就差這一點點的力，也可能并不差。

　　居遠只感覺對方在自己身后輕輕貼了一下，又往后保持了適當?shù)木嚯x，手臂貼著他的背闊和胳膊的交界處往上提拉了一下。他順勢起身后，立刻把杠鈴桿送回了架子上。

　　“差點翻車了。”居遠擦了擦汗。

　　“就差一點點，”江曉大拇指和食指捏著一小撮空氣說，“以后這種情況，你得跟我說一聲，我提前就站好輔助位置啊，不然像剛才那樣，我沖上去把你撞倒可怎么辦？”她剛一個箭步上前差點沒剎住車。

　　“那說好了，以后我們可以經(jīng)常約了一起擼鐵。”居遠笑著說。“互相學習。”

　　“鍛煉呢？”

　　門口傳來李峰激動的聲音。雖然耶巴蒂一般8點半就開門，但是基本上10點前都沒什么人。除了值班教練外，其他教練一般都10點才上班。這會兒剛過9點，他一定是約了會員上課才早來的。

　　“又偷偷健身，”李峰哼了一聲，“兩個學霸偷偷補課，回頭又騙我們這種學渣說自己沒練。”

　　“就練這一次，還被你抓包了。”江曉無奈地笑笑。

　　“一起練唄。”居遠發(fā)出邀請。

　　李峰瞥了一眼深蹲架上的重量，感覺腿有點軟，“不打擾你們一起進步了，我就不做電燈泡了。”

　　“歡迎你來做電燈泡，”江曉說，“我是說我也帶不動遠哥，他重量太大了。而且我會員一會兒要來上課了，我得去洗個澡。”

　　“發(fā)展到哪一步了？”在江曉走后，李峰問居遠。

　　“什么發(fā)展到哪一步了？就一起健身而已。”居遠走到杠鈴架下，準備再蹲一組，“幫我輔助一下。”

　　李峰趕緊走過去，站在他身后，雙手向前穿過腋下，一把抱住居遠。“發(fā)展到這步了嗎？”

　　居遠抬起腿就向后踢了他一腳，“好好的能行嗎？”

　　李峰哎呦叫了一聲，打開原本環(huán)繞在居遠胸前的手臂，乖乖放到他胸肌下緣，“所以是發(fā)展到這一步了嗎？”

　　居遠嘆氣，“你再這樣我就把杠鈴扔你身上，偽裝成我脫力扛不住，不小心砸傷你的樣子。”

　　“怎么還惱羞成怒了，”李峰趕忙往后退了幾步，舉雙手表示自己拒絕輔助，“就你我還不知道，你都快半個月沒蹲了，歇歇吧，不要一下子沖的太猛，受傷了別說撩妹了，會員課都上不了。”

　　居遠轉(zhuǎn)身看向他，他知道李峰說的是實話，他也是突然像是打了雞血。健身是會上癮的，練起來就忍不住要挑戰(zhàn)一下。“嗯，我知道了，謝謝提醒。老李，我發(fā)現(xiàn)你偶爾還是挺靠譜的。”

　　“什么偶爾？我一向靠譜。要不要幫你拉伸一下？”李峰看了眼墻上的鐘，“我會員9點15才到，我還有寶貴的10分鐘，可以給你服務(wù)一下。”

　　居遠笑笑，“那我就不跟你客氣了。”

　　江曉快速沖個澡換了衣服，從浴室出來就看到居遠一腳把李峰踢倒，她笑著跑去圍觀，“怎么還打起來了？”

　　居遠還躺在瑜伽墊上，李峰手里拿著耶巴蒂最粗獷的狼牙棒按摩筋膜棒跪坐在地上，一臉委屈。“我就是給他用筋膜棒按摩下大腿肌肉，讓他放松一下，他居然踢我。”

　　江曉看了眼那根筋膜棒，笑出聲來，“你們倆是仇人吧！”她去旁邊拿了根稍微正常一點的筋膜棒，遞給李峰，“用這個吧。”

　　“我生氣了，我要去上課了。”李峰傲嬌地起身就往休息室走去。留下手里拿著筋膜棒的江曉，以及坐在地上的居遠。

　　江曉看了眼居遠，又看了眼手里的筋膜棒，這時候是不是得給領(lǐng)導拍拍馬屁？雖然她平常連拉伸課都懶得上，但是幫領(lǐng)導拉伸一下是不是義不容辭？“那我?guī)湍憷煲幌掳桑俊?br />
　　居遠剛想說不要，江曉已經(jīng)按著他的肩膀把他推倒了。居遠覺得幸福來得有點突然，但是沒過2秒就被大腿上傳來的坦克攆過一樣的酸痛感刺激的差點喪失理智。他咬緊牙關(guān)才忍住躥起來踢江曉一腳的沖動。

　　“別這么緊張嘛，你越緊張肌肉越緊繃，按壓的會越疼。”江曉注意到他放在身側(cè)的手緊緊的攥著，手背手臂上青筋都要暴起了。她忍不住想笑。居遠高大威猛的形象在她的心里崩塌了，也不是此刻才崩塌，可能從他說自己練腿練到跪在電梯口就崩塌了。以前他只覺得他是個關(guān)愛員工的領(lǐng)導，雖然時常行為有些異常，但是現(xiàn)在卻覺得他真實而又好親近。

　　居遠想捶地板，他意識到李峰還算仁慈，江曉使的力氣比李峰還大。終于，江曉放下筋膜棒。居遠開心地準備爬起來。

　　“翻個身，股四頭肌結(jié)束，還有股二呢。”江曉殘忍的說。

　　居遠認命的翻身，像是任人宰割的咸魚。他趴在自己的手臂上，閉上了眼睛，聽著江曉嘴里念念有詞。

　　“你大腿還挺粗的誒，壓起來有點費勁啊。”

　　“其實我有時候還挺羨慕你們男的的，不用練臀，就帶著練練臀都很翹。”

　　“你也不差啊……”居遠小聲說，他有些臉紅，這是在夸他嗎？

　　“Discipline Is The Bridge Between Goals And Accomplishment.”她念著他衣服背后的英文，“自律才能成功。你這衣服選的不錯，褲子還有內(nèi)襯，設(shè)計挺好。”

　　“嗯？”居遠第一次發(fā)現(xiàn)江曉話其實不少。

　　“重頭戲來啦，”江曉放下筋膜棒，跪在居遠身側(cè)，“疼就跟我講啊，酸就別告訴我了，感覺要斷了趕緊喊停。”

　　居遠剛想問她干嘛，江曉已經(jīng)抬起他的一條腿，從側(cè)面把她自己的膝蓋擠進他的大腿和地面的空隙里，然后一只手握著他的腳踝把他的小腿從膝蓋處內(nèi)折，讓大腿的肌肉緊繃起來，另一只手按著他同側(cè)的腰下壓，保持他的脊椎中立。

　　居遠悶哼了一聲。這女人太狠，她用她自己的大腿做了個杠桿，試圖撬斷他的股四頭肌。不他得理智一點，她是想充分拉伸他的股四頭肌。

　　“還行嗎？”江曉邊說邊抬高她自己大腿和地面的角度，她抬的越高，對方的肌肉拉伸的越充分。

　　居遠拍了拍地面，像是格斗場上投降的標志，“停停停停停！”他急促地說到。

　　“我輕易不費這個勁的，”江曉看著墻上的鐘，秒針走過20秒，她才抽出自己的腿，“換另一邊了，澡白洗了，又出一身汗。”

　　聽她說這話，居遠覺得自己反抗的話，多少有點不識好歹了。他知道江曉幾乎不給會員單獨上拉伸課，都是提前花時間教會員怎么拉伸，或者在課程結(jié)束時另外花了5分鐘幫會員拉伸一下。所以，她這會兒幫他拉伸，真的算是優(yōu)待了。他忍著痛也得說一聲謝謝。

　　“謝謝！改天請你吃飯。”他順嘴說。

　　“上次說請我吃飯，也沒見你兌現(xiàn)啊。”江曉也隨口答。不過剛說完就意識到自己嘴又比腦子快了。上次請吃飯的事，居遠已經(jīng)撤回消息了呀，她應(yīng)該沒看到啊！而且吃什么飯？她也沒想讓他請吃飯啊！

　　居遠也愣了一下，不過他也早就想過，江曉可能看到了。一直以來，他也只是掩耳盜鈴而已。“這次肯定兌現(xiàn)，就看你哪天有空了。”他說。

　　江曉放下他的腿，又拿了筋膜棒幫他按了一會兒小腿后側(cè)的肌肉。一邊按她一邊懊悔，這茬不是早就過去了嗎？她怎么自己坑自己又提起來。一定是和居遠相處的太融洽，讓她放松了警惕，這會兒她甚至有些輕浮調(diào)皮了。“我開玩笑的，不用請我吃飯。”她說。

　　江曉起身，把筋膜棒放回工具區(qū)，再往回時，居遠已經(jīng)起身。他站在那里看著她，眼神帶笑，一如往常。

　　“我也去上課了，我會員到前臺了。”江曉會員遁了。

　　居遠無奈地笑笑，她似乎什么都知道，又似乎什么都不想面對，她的想法他有些捉摸不透。這層窗戶紙，捅破了或許沒有結(jié)果，不捅破的話，現(xiàn)在的狀態(tài)，似乎也不錯。