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阿賈克斯青訓(xùn)基地,每個(gè)年齡段都有一支梯隊(duì),不過(guò)在18歲年齡段,青年隊(duì)的球員并不能湊夠11人,但這并不影響他們訓(xùn)練,畢竟訓(xùn)練不代表要比賽。
在外人看來(lái)秦雄的尷尬源自,18歲年齡組里面,只有馬杜羅,迪恩德利,提米薩拉三人是他在訓(xùn)練賽中的隊(duì)友,而這三人都比較沉默,其他的6名18歲球員,以莫普斯和伊爾馬斯為首,都是上一次訓(xùn)練賽的對(duì)手,他們,試圖在這里孤立秦雄。
在教練到來(lái)之前,大家就在訓(xùn)練場(chǎng)上做熱身運(yùn)動(dòng),秦雄來(lái)的比誰(shuí)都早,他已經(jīng)做完了熱身,現(xiàn)在就在顛球玩。
所在17歲梯隊(duì)的布哈里主動(dòng)走來(lái)與秦雄打招呼,卻被莫普斯呵斥走,仿佛莫普斯變成了嚴(yán)厲的“師兄”,一本正經(jīng)地讓布哈里“滾”回自己的訓(xùn)練小組,不要來(lái)打擾他們18歲梯隊(duì)。
19歲梯隊(duì)的林德格倫也來(lái)與秦雄打招呼,結(jié)果又被莫普斯以聊天為借口拉走。
秦雄在顛球,一直在顛球,無(wú)論身邊是否有人走過(guò),是否有人與他說(shuō)話,足球,從未落地。
只是這份平衡與球感,就讓四周不少人刮目相看。
對(duì)于周圍發(fā)生了什么,秦雄心知肚明,他非但不生氣,而且覺(jué)得可笑。
好像,有一種天性是世界人民共通的。
嫉妒與報(bào)復(fù)。
秦雄也不是沒(méi)有被人孤立過(guò),他習(xí)以為常,況且,在他心中,他不覺(jué)得悲涼,相反,或許是低危抑郁癥的先天影響,他反而心中總有一種不屑,特別對(duì)于周圍人對(duì)他的反應(yīng),他總是對(duì)惡意的人有非常敏銳的洞察力,這樣的情況下,他當(dāng)然不會(huì)有被孤立的負(fù)面情緒,反而是一種不屑與對(duì)方為伍的情緒。
有時(shí)候,就是要遠(yuǎn)離一些既充滿惡意又平庸的人。
莫普斯與伊爾馬斯對(duì)于訓(xùn)練賽中被秦雄連番羞辱耿耿于懷。
他倆打定主意要營(yíng)造出在對(duì)內(nèi)孤立秦雄的氣氛,讓秦雄在阿賈克斯的發(fā)展舉步維艱。
在他們想來(lái),只要秦雄無(wú)法融入集體,無(wú)法適應(yīng)這個(gè)團(tuán)隊(duì),那么,秦雄的下場(chǎng)肯定是被掃地出門。
秦雄則對(duì)他們不屑一顧,青年隊(duì)?這里不是他的目標(biāo),他迫不及待要離開(kāi)這里,至于這里有誰(shuí),別人是否接納他,他并不在意。
很快,教練們紛紛到來(lái)訓(xùn)練場(chǎng),18歲梯隊(duì)的教練特意向這個(gè)訓(xùn)練小組介紹了一番秦雄,然后正式進(jìn)入訓(xùn)練。
阿賈克斯的青訓(xùn)系統(tǒng)非常成熟,大體的訓(xùn)練是無(wú)數(shù)前人努力,再經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)繼往開(kāi)來(lái)的工作者完善改良,最終形成了一套分配合理又效率驚人的訓(xùn)練體系。
比如今天上午的訓(xùn)練,是以傳接球?yàn)橹鳌?br/>
而訓(xùn)練的重點(diǎn),教練會(huì)給秦雄單獨(dú)講解。
第一是傳球力量,這是為了保證球速的合適,不同環(huán)境下,球速的要求不同。
第二,避免背身拿球,用足球術(shù)語(yǔ)詮釋是:standing-open。這個(gè)重點(diǎn)是讓傳球與出球,或者做出其他選擇時(shí)能夠一氣呵成,而不是笨拙的做出了停球,傳球,分解動(dòng)作。這要比一腳出球的要求還要高一些。
第三,傳接球之前,觀察隊(duì)友跑位,注重大局觀的培養(yǎng)。
第四,球和人始終保持移動(dòng),重點(diǎn)培養(yǎng)無(wú)球跑動(dòng)意識(shí)。
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的傳接球訓(xùn)練,卻蘊(yùn)含著很多足球技術(shù)的精髓,這些都很基礎(chǔ),但把基礎(chǔ)的東西練到爐火純青的境界,一樣在足球場(chǎng)上威力驚人。
落實(shí)到具體的訓(xùn)練項(xiàng)目中,首先是全隊(duì)熱身,然后便開(kāi)始了具體的訓(xùn)練。
這樣的傳球訓(xùn)練在秦雄眼中很新鮮。
因?yàn)閭髋苡?xùn)練并非固定點(diǎn)對(duì)點(diǎn),a傳給b,b再傳給a,循環(huán)往復(fù)。
而是類似于棒球中的跑壘。
在一個(gè)固定區(qū)域內(nèi),十名隊(duì)員有各自的起始位置,沿著前方隊(duì)友的位置跑去,形成一個(gè)跑位循環(huán),然后在跑位的過(guò)程中,大家始終要完成一個(gè)三角循環(huán)的傳遞。
三角傳遞,這在足球場(chǎng)上是傳球最為有效的小組配合。
如果分析當(dāng)年范加爾打造的阿賈克斯冠軍之師,會(huì)發(fā)現(xiàn)他的陣容在“三角形”小組配合中是環(huán)環(huán)相扣,大三角套小三角,從局部到全局,令人眼花繚亂,可是,球員在場(chǎng)上要保證思路清晰,就需要訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)久以往的努力和習(xí)慣,并且與隊(duì)友形成默契。
簡(jiǎn)單地說(shuō),秦雄在這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中,如果是無(wú)球狀態(tài)下,就要不斷跑位,而即將跑到位時(shí)有球過(guò)來(lái),他就要完成接球和出球兩個(gè)任務(wù),保證不背身拿球,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中將球傳去指定的三角形對(duì)角區(qū)域,完成傳球后,還要繼續(xù)跑位。
這樣的訓(xùn)練在秦雄眼中顯得有點(diǎn)兒“先進(jìn)與科學(xué)”,試想一下,比賽中,傳球,隊(duì)友不一定會(huì)把球精準(zhǔn)的送到你腳下,而你傳球之后,也不能傻站在原地,這些,都要靠訓(xùn)練去培養(yǎng)意識(shí)。
在進(jìn)行這個(gè)訓(xùn)練時(shí),秦雄顯得心情愉快,因?yàn)楹苄迈r,而他也做的很好,出球精準(zhǔn),傳接球從不拖泥帶水,不過(guò)莫普斯和伊爾馬斯如果湊巧要傳球給秦雄所在的區(qū)域,他們就會(huì)故意在傳球力量上做文章,要么慢,要么快,試圖讓秦雄出丑。
可惜秦雄從對(duì)方出球的瞬間,心中就立刻做出了精準(zhǔn)判斷,自己是該放慢速度還是加快速度。
而秦雄給隊(duì)友的傳球,往往都讓隊(duì)友感到很舒服,接球,傳球,非常流暢,這就是球速,對(duì)傳球力量控制的體現(xiàn)。
在一旁監(jiān)督球員訓(xùn)練的教練對(duì)秦雄的表現(xiàn)暗中贊賞,基本功很扎實(shí),意識(shí)也不錯(cuò),在傳跑的訓(xùn)練中,秦雄不但表現(xiàn)的輕松,更加完成的出色。
反觀莫普斯與伊爾馬斯,則讓教練暗中皺眉,不知道這倆人今天是怎么回事,表現(xiàn)差勁了許多。
整個(gè)上午的訓(xùn)練,秦雄都興致盎然,對(duì)這里的訓(xùn)練非常感興趣,從中體會(huì)了以往不同的樂(lè)趣。
比如第二個(gè)以障礙物作為防守球員來(lái)做傳球二過(guò)一標(biāo)準(zhǔn)配合的訓(xùn)練中,正面跑到障礙物前,右腳停球左腳傳球去指定區(qū)域,然后折返跑回來(lái)再用左腳停球右腳傳,不但訓(xùn)練雙足平衡,還能讓意識(shí)變得靈活,在最短時(shí)間里進(jìn)行思維轉(zhuǎn)換。
倒是最后的套路訓(xùn)練沒(méi)有多少出彩的地方,這在以前秦雄的訓(xùn)練中已經(jīng)練過(guò)無(wú)數(shù)次。
后衛(wèi)長(zhǎng)傳前鋒,前鋒回做中場(chǎng),中場(chǎng)再分邊路,邊路再直傳前鋒......
這里的訓(xùn)練以90分鐘為一堂課,而每堂課都會(huì)以分組對(duì)抗的短時(shí)間比賽作為結(jié)束。
18歲梯隊(duì)加上了秦雄,正好10個(gè)人,5vs5的對(duì)抗賽中,并不是有射門的練習(xí),而是搶球與傳球小組配合為主,因?yàn)椴粡?qiáng)調(diào)個(gè)人護(hù)球能力,也就是說(shuō)盡量避免個(gè)人過(guò)多時(shí)間的控球,所以秦雄的表現(xiàn)只是穩(wěn)定,傳球不失誤,逼搶積極,至于隊(duì)友丟球了,那就反搶,也沒(méi)什么輸贏之爭(zhēng)。
這一天的下午,訓(xùn)練重點(diǎn)與上午的差不多,只不過(guò)換了些別的內(nèi)容,總的來(lái)說(shuō),秦雄對(duì)于第一天在阿賈克斯的訓(xùn)練非常滿意,而且個(gè)人覺(jué)得樂(lè)趣橫生。
這讓在一旁關(guān)注他想要陰他的莫普斯和伊爾馬斯非常氣憤!
無(wú)論訓(xùn)練內(nèi)容是什么,秦雄總是完成得很出色,讓其他隊(duì)友相形見(jiàn)絀。
秦雄傍晚回到沃德??質(zhì)保?ダ椎嫌肼程羋???隼賢范??誆凸萃餉婧茸牌【樸迫壞亓奶臁?p> “秦,第一天去阿賈克斯感覺(jué)怎么樣?”
德科伊澤主動(dòng)招手問(wèn)道。
秦雄走到他們的桌邊,微笑道:“棒極了!”
“嗯?你遇到什么好事了?難道已經(jīng)進(jìn)入一線隊(duì)了?”
弗雷迪興奮地問(wèn)道。
秦雄搖頭,把今天讓他感到非常有樂(lè)趣的訓(xùn)練內(nèi)容告訴了弗雷迪,對(duì)此,弗雷迪和其他三個(gè)老頭兒都顯得沒(méi)多少興趣。
特別是皮斯特他們?nèi)齻€(gè)老頭兒,對(duì)阿賈克斯真是有點(diǎn)兒氣惱了!
昨天晚上差點(diǎn)兒在主場(chǎng)被籍籍無(wú)名的格拉茨ak掀翻,能不氣人嗎?
雖然最后贏了,可,睡了一覺(jué)起來(lái),仔細(xì)想想,反而讓人開(kāi)心不起來(lái)啊。(天上掉餡餅的好活動(dòng),炫酷手機(jī)等你拿!關(guān)注起~?/中文網(wǎng)公眾號(hào)(微信添加朋友-添加公眾號(hào)-輸入qdread即可),馬上參加!人人有獎(jiǎng),現(xiàn)在立刻關(guān)注qdread微信公眾號(hào)!)
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