清晨，天還蒙蒙亮，秋天的冷風吹起地上的片片落葉，太陽還沒有露出完整的輪廓，一派蕭瑟與凄涼的景象。
    一陣有規律的腳步聲打破了這平靜的氣氛，沐云天慢跑著跑出了沐府跑向了練功的地方。
    他從沒有放棄過自己。失敗與絕望沒有使他頹廢，反而令他更加堅強與勤奮。
    他比誰都努力，只為了那一絲連他都不敢去想的希望。
    慢跑著來到練功的地方，沐云天在手腕和腳腕處綁上了用來輔助修煉的重物，接著朝著北方繼續慢跑，一小段時間后，轟隆隆的聲音逐漸變得震耳欲聾。
    終于，一個巨大的瀑布映入了沐云天的眼簾，瀑布從高處傾瀉而下，砸在巖石的表面，濺起白色水花無數。
    瀑布前面是一處不是很大的湖泊，湖泊的水清澈見底，十分美麗。
    沐云天無暇顧及美景，他來到湖泊前面，一頭便扎了進去，開始在湖中不斷地游著。游泳雖然普通，卻是培養身體協調性以及柔韌性的非常好的一種方法，所以沐云天在湖中一圈一圈的游著。
    ”再堅持一會，再堅持一會。“沐云天咬著牙，不斷地揮著手臂，雙腿也協調地排擊著水，他已經游了十幾個來回了，這圓湖一個來回足足有兩百米，十幾個來回就是兩千多米。
    手臂不聽使喚，腿腳發酸，頭腦發脹。
    ”為了爹娘與芊芊。“一想到家人，沐云天繼續咬牙堅持著，即使已經到達了極限，他依舊在堅持著。
    他眼中有著一絲狠色，死死盯著前方，沐云天心中告訴自己千萬不能放松，突然肌肉好像不在那么酸脹，頭腦也變得更加清醒。
    沐云天知道他已經突破了他身體的極限，肌肉中又有了一些力量。
    過了一會，沐云天終于停了下來，他拖著疲憊的身體來到岸上，然后盤膝坐下，開始吸收天地玄力。
    煉體境，就是在身體疲乏時吸收天地玄力淬煉己身，然后存于丹田，戰斗時玄力可蘊于身體中，使身體變為利器。待到突破煉體境進入煉氣境，便可玄力外放，據說可以開山碎石。
    煉體境是修行的基礎，所以煉體境是修行非常重要的一個階段。
    如果把身體比做一個容器，那么只有容器越大，未來所能承載的東西就越多，所以只有身體修煉好了，修士的路才能走得更遠。
    沐云天清楚的感覺到了玄力在淬煉自己的身體，可當玄力到了丹田時便又消失的無影無蹤。他甚至有種錯覺是他的身體在吸收玄力，可這又怎么可能呢？可如果不是這樣，那他的玄力又去哪了？
    若是以前，沐云天休息過后可以繼續鍛煉身體，因為那時的他有家族全力提供的草藥和靈丹，可以快速補充已經匱乏的身體，而且還聽說大宗門的弟子還吃專門的藥膳，還可以請醫道高手按摩解除身體疲勞。
    可現在的沐云天已沒有了那優越的條件，如果過度的鍛煉只會傷害身體。
    看了一眼太陽的位置，沐云天知道該回家吃飯了，這時沐家族人才都開始起床，沐云天卻已經完成了他的晨練。
    吃過飯后，沐云天回屋拿了自己僅有的那點藥粉，又跑到練功場，拿起一個幾十斤的鐵棒。
    沐云天雙臂一用力，一口氣便將鐵棒舉到了頭頂，開始練習深蹲。一開始還很輕松，可連做了四十個以后，沐云天就感覺到雙腿發酸了。
    “喝！”沐云天深呼吸一口氣，稍微停歇霎那，繼續進行深蹲，可是越往后越痛苦，沐云天眼中閃爍著狠光，不斷咬牙堅持著。
    “喝！”沐云天一次次擠壓著自己的潛能。直到再也舉不起來鐵棒。
    他費力的從地上爬起，盤膝坐好，又開始吸收天地玄力，可是結果還是和以前一樣，那些玄力進入身體以后像泥牛入海一樣又消失無影了。
    休息了一回以后，沐云天已經恢復了一些體力，他站起來像瀑布跑去。
    來到瀑布后，沐云天沒有進入湖泊，而是來到湖泊旁邊，在那兒放著一個泡澡的桶，沐云天將桶注滿水，然后把藥粉撒到桶中，水迅速變成了青色，沐云天好像有些迫不及待，他急忙脫光衣服，進入了小桶。
    軀進入小桶后，沐云天連忙進入入定狀態，沉神凝氣，貪婪的吸收著藥液中的能量。
    青色水液，一絲絲順著少年的皮膚毛孔，進如少年的體內，溫養著疲倦的肌肉，在少年的吸收之下，青色水液以肉眼可見的速度變得清澈，直到最后，竟隱隱遮不住少年**的身體。
    溫暖的陽光照在少年身上，困倦的少年竟然不自覺的睡著了，俊俏的側臉在陽光的照射下好像鑲上了一層金邊。
    沐芊芊擔心沐云天太過勞累，于是便來到沐云天練功的地方來看看他，發現沒有他的身影，毫不遲疑地便向瀑布走去。
    她從小和沐云天一塊長大，他們彼此了解對方比了解自己都清楚。
    順著湖泊，沐芊芊一眼便看到已經睡著的沐云天，他看著累的睡著的哥哥，又不由得一陣心疼，走近一看頓時看得面紅耳赤，但又不忍心打擾，只好坐在湖邊的一塊大石頭上呆呆地看著沐云天。
    瀑布，湖泊，一個清雅脫俗的美麗少女，一身緊身衣裙襯托的她好象一朵清雅脫俗的蓮花，皓腕在陽光的照射下閃著瑩白，如削蔥般的細長五指托著俏臉，凝神看著一個清秀的少年，一幅唯美的畫面。
    過了一會，疲累的沐云天終于醒了過來，睜開朦朧的睡眼，正好對上沐芊芊的目光。
    沐芊芊嚇了一跳，嬌呼一聲從石頭上站了起來，慌忙說到“我可沒偷看你，我才剛剛來到，你????你別誤會。”
    “你不打自招啊，芊芊，偷看老哥洗澡，看我回去告訴媽，讓她教訓你。”沐云天笑著道。
    “你要敢亂說，看本大小姐不打得你滿地找牙，哼。”沐芊芊惡狠狠的比了一下自己毫無威懾力的小拳頭。
    說完之后便懶懶的伸了一個懶腰，玲瓏的曲線，在緊身衣裙的包裹下，頓時誘人的凸顯而出，看的沐云天心跳都漏了一拍。
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