那就是擁有無暇之體的人，身體會時時充盈著靈氣，不會沾染任何雜質！

前文有言，修士的體質，是出生之后的那段時間最為干凈，對靈氣的感知性最強，但通常而言，隨著身體的成長需求，人體會攝入許多食物，哪怕每天都吃靈物，人體仍舊會產生雜質，變得不那么純凈。

這是任何修士都無法避免的問題！

而雜質的出現，也會影響一個修士的修煉速度。

所以這個時候，就需要通過鍛體之法，將體內的雜質排出體外...