按照那個修行筆記的說法的話，第一次淬煉的時候直接打好了自己的根基，然后第二次直接使用淬煉骨草加快自己淬煉骨骼的速度。

因為第一次已經把自己根基打牢了之后，使用道具來加快自己修行進度也不會有什么后遺癥留下來。

正是因為這個原因，所以徐洛在修行的時候，一直以來都把自己的那一些淬骨草留著，要不然的話他之前在云夢界之中的時候，可是獲得了大量的淬骨草的。

淬煉脊椎骨的時候，越到后面越難受。...