“嘿嘿……不好意思啊大哥，剛剛突破，還有點不適應，這石壁厚的很，應該沒什么問題。”尹嵩活動了一下手臂，對自己現在的力量非常滿意，進階到鍛體境之后，身體的強度大幅增長，已經超過了他的想象。

“你們才剛剛進階，元力還很浮躁，不易動用的太過激烈，現在都給我坐下來，閉目調息半日，讓經脈之中的元力全都歸集于丹田，再慢慢體會鍛體境與化勁期的區別，適應自己身體的改變。”吳易從這條路上走過來的，知道應該注意...