擁有得太少就難以幸福——這樣的價值觀正確嗎？

判斷“過多”還是“不足”需要“信念”

每個人面對的各種壓力，社會面對的各種問題，地球環境面臨的危機……這些狀態到底是源于“過多”還是源于“不足”？答案肯定是其中之一。

但是我們的意識總是很容易就偏向“不足”。人們心中總是不由自主地吶喊：“不夠，還是不夠！”

比如“金錢的問題”。人們常常因為缺錢而煩惱，但是金錢不足的根本原因在于支出，換句話說，人們往往難以注意平日里的過度支出。究其原因，是面對“過多”這一問題時，總是伴隨著強烈的痛感。

例如，如果減少了給丈夫的零用錢，肯定會引起丈夫的不快。人們不愿意接受減少導致的不愉快和麻煩，有這種心理是理所當然的。

因此，重點在于分辨“過多”和“不足”的視點。其實，生命結構決定了我們原本就能及時發現“過多”和“不足”，如同蹺蹺板一樣主動地獲取平衡。例如，肚子餓了就要吃飯，吃太多了就要活動身體。

但是長時間持續地“偏向”過多或不足的話，保持平衡的身體機能就會衰弱。這種偏向的原因在于“信念”和“偏執”。

例如，不夠富裕就不能獲得幸福，因此需要更多金錢的價值觀。我們需要逐步審視這種價值觀。

關于這樣的審視，從“身邊堆積的物品”著手是最合適的，因為身邊的物品正是我們價值觀的體現。“名牌”體現了“穿戴名牌者很出色”的價值觀，“孩子的玩具”體現了“父母應當給孩子買玩具”的觀念，因此人們才無法舍棄這些物品。

你是否也擁有過多的物品？

你為什么擁有過多的物品？

你覺得不足的物品是什么？

在重復提問的過程中，就能看清“過多”和“不足”的根本原因。