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酸菜白肉

酸菜白肉

寒冷季節里的暖心暖胃菜

美食札記

東雪北覆寒蓋冷了的一冬切,日人,皚們皚需白要備足越冬蔬菜。入冬前,家家都要腌一大缸酸菜,酸菜就成了冬季東北百姓餐桌上的主角。酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻。

酸菜白肉做法簡單,湯汁濃郁,酸菜吸足了肉的濃香,肉中又夾帶著酸菜的鮮味。肉入口即化,肥而不膩,吃的時候還可以附上一碟蒜泥醬油蘸肉片吃,著實美味。

材料

酸菜300克

豬五花肉300克

粉絲50克

調料

八角2個

辣椒1個

蔥段、生姜各10克

鹽、胡椒粉各5克

做法

1 豬五花肉洗凈,酸菜洗凈切絲,粉絲泡發好備用。

2 鍋置火上,加適量清水,放入整塊五花肉,再倒入八角、辣椒和部分蔥段、生姜,大火燒開后轉小火煮30分鐘,撈出五花肉,保留原湯,煮熟的五花肉晾涼切片。

3 鍋置火上,放油燒至七成熱,將剩下的蔥段和生姜放入炒香后,下酸菜絲炒勻,再倒入煮肉的原湯燒開。

4 湯中加入粉絲、肉片,煮至粉絲透明,出鍋前加適量鹽、胡椒粉調味即可。

烹飪小竅門

*酸菜加熱時間不宜太長,否則酸菜就不脆了。如不夠酸可以加入適量的白醋,但要在出鍋后再放,過早加會使醋味揮發。

*酸菜開胃提神,醒酒去膩,不但能增進食欲、幫助消化,還能促進人體對鐵元素的吸收。酸菜的酸味是乳酸桿菌分解白菜中糖類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸,所以被人體吸收后能增進食欲,促進消化。

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