除了用藥物和食物養(yǎng)肝調(diào)肝，我們還可以求助于身體自帶的護肝法寶，那就是經(jīng)絡穴位。推拿按摩的神奇之處不用我多講，有些穴位可以急救，效果立竿見影；有些可以保健養(yǎng)生，幫我們延年益壽。而在養(yǎng)肝方面，不管是想要瀉肝火，還是想要疏肝解郁、滋養(yǎng)肝陰肝血、美容養(yǎng)顏，都能找到相應的穴位來幫你。

1 木經(jīng)木穴大敦，疏肝理氣去焦躁

大敦穴這個穴位，是足厥陰肝經(jīng)上的第一個穴位，也是肝經(jīng)的井穴。肝經(jīng)的水液通過...