少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人,国产无遮挡又黄又爽免费视频,18禁男女爽爽爽午夜网站免费,成全动漫影视大全在线观看国语

第236章 第二百三十六章

    第二百三十六章
    選訓(xùn)的隊(duì)伍被分成兩組之后,訓(xùn)練環(huán)境也隨之穩(wěn)定了下來。
    喜歡往前沖,就繼續(xù)銳意進(jìn)取。
    都喜歡穩(wěn)扎穩(wěn)打的在一起,能保持一致節(jié)奏,更能創(chuàng)造出了讓人舒服的環(huán)境。
    一共二十九名選訓(xùn)隊(duì)員,余樂這邊也就十一個(gè)人,是少數(shù),越小的孩子,越不夠穩(wěn)。
    他們留在坡頂繼續(xù)練基礎(chǔ)動(dòng)作,等著“快班”的十八名隊(duì)員的左右回轉(zhuǎn)都練習(xí)差不多的時(shí)候,余樂他們才第一次進(jìn)入都向右回轉(zhuǎn)的技巧訓(xùn)練。
    “快班”畢竟拉的快,這兩天老奧大多數(shù)時(shí)間都在那邊,當(dāng)他終于對著“慢班”隊(duì)員招手的時(shí)候,隊(duì)伍里難免有些浮躁的情緒。
    “可算想起我們了。”
    “落后這么多,咱們是不是太慢了?”
    “其實(shí)也不是跟不上……要不還是加快點(diǎn)兒速度吧?”
    這樣小聲的議論雖然時(shí)不時(shí)就出現(xiàn),大家也只是嘴上說說,幾乎所有人說完后都看向了余樂和白一鳴。
    這么強(qiáng)的兩個(gè)人,都還保持著和他們一樣的速度,這就是一顆“定心丸”。
    不動(dòng)搖,絕對不動(dòng)搖!!
    浮起來的情緒重新落下,大家跟在余樂和白一鳴身后,徐徐滑到了奧爾頓面前。
    奧爾頓說:“可以進(jìn)行下一步了嗎?”
    這句話很有意思。
    如果身邊的這些孩子們擅長英語,就會(huì)發(fā)現(xiàn)奧爾頓的語氣與其說是詢問,不如說更偏向請示。
    他“請示”的目標(biāo)自然是余樂和白一鳴。
    余樂并沒有因此驕傲,或者生出其他任何情緒,反而更加謙遜地問道:“您覺得呢?”
    奧爾頓點(diǎn)頭:“很不錯(cuò),標(biāo)準(zhǔn)到我無話可說,在你們的帶領(lǐng)下,這些孩子們打下了很不錯(cuò)的基礎(chǔ)。”
    余樂笑:“那么就按照您的訓(xùn)練安排繼續(xù),接下來我們應(yīng)該練什么?”
    “當(dāng)然是回轉(zhuǎn),重點(diǎn)還是要放在上半身的穩(wěn)定上,慢慢來。”
    “好的。”
    接下來,“快班”和“慢班”依舊不同步。
    一天兩天三天,“慢班”的右回轉(zhuǎn)訓(xùn)練才結(jié)束,“快班”的波浪賽段已經(jīng)練完。
    四天五天六天,“慢班”的左回轉(zhuǎn)訓(xùn)練終于結(jié)束,“快班”的雪丘賽段不但結(jié)束,甚至已經(jīng)回到了出發(fā)點(diǎn),很快他們就可以滑整條賽道,進(jìn)行速度訓(xùn)練。
    這天,重新回到坡頂?shù)摹翱彀唷保皖^就看見在波浪賽段訓(xùn)練的“慢班”,董維得意地對葉璽說道:“他們也太慢了,這要練到何年何月,幸好分了兩個(gè)班,讓我反反復(fù)復(fù)去練這些東西我得吐了。”
    葉璽沒有說話,他只是沉默地望著余樂的背影。
    董維說:“不過我們現(xiàn)在已經(jīng)練到這一步了,接下來不會(huì)要等著他們?nèi)烤毻臧桑俊?br/>     葉璽收回目光,若有所思:“先這樣吧,我有些想法需要證實(shí)。”
    “什么想法?”
    葉璽抿了抿嘴角,模糊地說著:“那可是余樂和白一鳴……”
    “嗯,是他們怎么了?咱們說話能說全嗎?”
    “再等等吧。”葉璽不知道怎么解釋,最后看著董維淡淡說道,“還有試錯(cuò)時(shí)間,這是好事,我們維持自己節(jié)奏就好了。”
    “……”董維腦袋發(fā)脹,再問葉璽卻不給他直白的答案。
    正聊著,路未方拿著對講機(jī)上來,對“快班”的隊(duì)員說:“老奧讓你們滑下去,給他們做個(gè)展示。”
    董維聲音提高:“什么,給誰做展示?余樂他們啊?”
    “……對。”路未方看著突然膨脹的董維,在心里嘆了一口氣,智商不行還愛爭強(qiáng)斗狠,愁啊。
    “出發(fā)吧,誰先下去?”路未方收回目光,看了一圈,問道。
    “我!”
    “我也可以。”
    “行了,隨便滑,趕緊的吧。路教,是滑全程吧?等這一天等多久了。”
    “可不是,加上休假,體能恢復(fù)和分解訓(xùn)練,足足四個(gè)月沒好好滑過了。”
    “快班”的優(yōu)越感讓他們充滿了表現(xiàn)欲,一個(gè)接一個(gè)的從出發(fā)點(diǎn)出發(fā),右回轉(zhuǎn)左回轉(zhuǎn)瀟灑無比,波浪路上像一只只活潑的小兔子,從“慢班”的眼前飛掠而過。
    老障礙追逐隊(duì)的隊(duì)員沒的說,滑的很流暢,很放得開,像踩下油門的跑車,“唰唰唰”的轉(zhuǎn)瞬間就到了賽道的盡頭。
    一口氣滑完,董維放聲咆哮:“爽啊!”
    這些天可給他憋壞了。
    “快班”的小隊(duì)員在老隊(duì)員的刺激下,也放開了速度,第一次試著從出發(fā)點(diǎn)一路滑下,回轉(zhuǎn),再回轉(zhuǎn),然后來到了波浪路。
    接著,問題就出來了。
    哎呀呀!!好快啊!!要減速!!
    雙腿夾緊一減速……哦豁!!
    連續(xù)沖了兩三個(gè)波峰就沒了慣性,在峰頂一個(gè)停頓,我蹭我蹭臥槽!!竟然倒滑了回去!!
    奧爾頓:“……”
    “……”葉璽抿嘴,繼而大聲提醒,“放開一點(diǎn),障礙追逐70邁是常態(tài),沒有速度就沒有力量。”
    奧爾頓看了葉璽一眼,沒說話。
    下一個(gè)小隊(duì)員聽了葉璽的話,抿著嘴角一路撒丫子地滑了下來,竟然真沒有在破浪路段前減速。
    第一個(gè)波峰滑的那叫一個(gè)瀟灑,就像長了翅膀飛過去了似的。
    然而漂亮的弧線下去,第二個(gè)波峰卻錯(cuò)過落在了身后,他直接落在谷底,再被慣性送上波峰……
    “啊啊啊啊——”
    一連串地慘叫,四肢亂舞地飛上半空,徹底失去了身體的控制權(quán)。
    奧爾頓:“……”
    “……”葉璽嘴角抽搐,再次提醒,“放開一點(diǎn)不是全部放開,在可控的范圍內(nèi)盡量滑快一點(diǎn)。”
    董維也急了,大聲說:“你們都是新手,滑不好正常,自己找感覺啊,別亂來。”
    然而“快班”的孩子們整體表現(xiàn)還是非常地差強(qiáng)人意。
    膽量過大,或者過小是一回事兒,最致命的還是那必定變形的姿勢。
    當(dāng)最后一個(gè)“快班”的小隊(duì)員滑完,葉璽突然回頭去看余樂。
    那么目光中好像都是競爭,又好像都不是,深邃的閃爍著智慧,余樂瞬間就看懂了葉璽無法說出口的話語。
    對葉璽微笑,繼而轉(zhuǎn)頭看向身后的孩子們,說:“奧爾頓教練已經(jīng)說過了,動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)是重點(diǎn),你們滑下來的時(shí)候,不用太快,關(guān)鍵還是動(dòng)作上的標(biāo)準(zhǔn)。”
    “這個(gè)我們沒學(xué)過……”
    “沒關(guān)系,嘗試一下而已,保持姿勢,找好落點(diǎn),多一個(gè)下壓的動(dòng)作就好。”
    “嗯。”
    小隊(duì)員們到了坡頂出發(fā),余樂、白一鳴和王云龍留在了后面。
    吳琳當(dāng)先出發(fā),纖薄的身體壓出最標(biāo)準(zhǔn)的線條,無論是平路滑行,還是左右回轉(zhuǎn),從后背看脊背都始終如一,不錯(cuò)!
    到了波浪路段,她不得不降低了速度,但又很好地利用了雙腿的力量,跳上一個(gè)個(gè)波峰,勉強(qiáng)滑過了整個(gè)波浪路段。
    自然算不上好。
    但是和“快班”那些小隊(duì)員比,竟然也不算差。
    要知道這些孩子可是提前訓(xùn)練了十來天,但在“慢班”面前,竟然沒有明顯優(yōu)勢。
    這就……耐人尋味了。
    旁觀的教練員們都沉默著觀察,迫不及待地看向下一個(gè)出發(fā)的隊(duì)員。
    后面再滑的小隊(duì)員雖然沒有吳琳好,但一個(gè)個(gè)的小脊背都弓的很漂亮,身體維持著最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢,哪怕?lián)涞乖诠鹊祝矝]有讓他們的動(dòng)作散掉。
    如果說,小隊(duì)員們的表現(xiàn)還看不出差距,當(dāng)余樂開始滑后,葉璽的臉色就變了。
    余樂自然不害怕速度失控。
    他的控雪技巧可是經(jīng)過國際賽場的認(rèn)證,可以說全世界,比他強(qiáng)的沒有幾個(gè)了。
    因而余樂一出發(fā),就放開了速度,輕輕松松的就滑到了波浪路段。
    他的身體像張弓一樣繃著,雙腿就就仿佛那射出的弓箭,“嗡”聲飛出,弓弦震顫,但弓卻巍峨不動(dòng),扎實(shí)地積蓄出下一輪的力量。
    標(biāo)準(zhǔn)的姿勢,就像每次復(fù)盤總結(jié)的時(shí)候,賀川教練不斷敲打在屏幕上,點(diǎn)出來的那些身影。
    葉璽的腦海里響起賀川的聲音:“看見了嗎?看見人家的穩(wěn)定性沒有,我說過多少次了,控制好自己的身體,不要晃,不要晃,為什么你們就是聽不進(jìn)去?!”
    葉璽突然的就有點(diǎn)窒息。
    看著余樂從眼前這般滑過,看著白一鳴也是這般的從眼前滑過,過去的一幕幕在眼前重演,反反復(fù)復(fù)地告訴他,就是這樣,就應(yīng)該是這樣。
    但是,為什么呢?
    他也一直在練啊,賀川教練也一直在強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)動(dòng)作的重要性,他每次滑到這里也會(huì)努力地將身體往下壓,保證上半身的平穩(wěn)。
    這個(gè)部分,他足足地訓(xùn)練了一年,現(xiàn)在,甚至未來估計(jì)都要一直訓(xùn)練,才能夠保持這個(gè)程度。
    余樂和白一鳴是怎么做到的?
    他們才練多久,為什么就可以達(dá)到他一年的程度,難道真是普通人和天才的差距?
    “嘖,倒也像模像樣。”董維在一旁酸唧唧地嘀咕了一句,“不過這運(yùn)動(dòng)又不是動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)就一定能贏,最后還不是要看速度。”
    說完,董維胸口挺直一點(diǎn),“余樂滑坡面障礙技巧的時(shí)候,不也和其他人不一樣,關(guān)鍵還是看你夠不夠厲害,輸了比賽叫活該,贏了比賽叫特色,你說是不是。”
    葉璽:“……”
    沉吟幾秒,說:“用成績獲得話語權(quán),余樂那樣的全世界有幾個(gè)?”
    董維不說話了。
    全世界,還真就沒幾個(gè)。
    余樂和白一鳴輕盈滑過后,“慢班”就剩下王云龍。
    一時(shí)間所有的目光都落在了他的身上。
    作為老隊(duì)員的代表,王云龍重新練一遍基礎(chǔ),會(huì)不會(huì)更有效果,這是每一個(gè)人都想要知道的答案。
    穿著緊身滑雪服的男人,猿背蜂腰,倒三角的身材將滑雪服繃出彪悍的線條,從山頂滑下來的模樣就像一頭下山的猛虎,呼嘯而過的時(shí)候甚至有狂風(fēng)卷起雪浪。
    他過波浪路段的模樣又不一樣,依舊很強(qiáng)悍,每一次飛躍都極具有力量感,簡直讓人擔(dān)心他腳下的道具能不能承擔(dān)他的重量。
    在其他人都被他兇猛的姿態(tài)吸引的時(shí)候,卻有一小部人將目光放在他的背上。
    平穩(wěn),順滑,每次飛躍山峰,脊背的最高處都能在半空中劃出圓潤的線條,就像被看不見的模具固定著,具有最小的風(fēng)阻。
    王云龍作為老隊(duì)員,身上也有著各種各樣的小毛病,有些地方賀川看出來了,卻始終找不到正確的法子糾正,有些甚至都看不出來。
    王云龍是柴明在障礙追逐項(xiàng)目里安排的一張“底牌”,有著其獨(dú)特的作用,但如果他不能晉級到更高的賽場,“底牌”就變成了“廢牌”。
    加上恢復(fù)性訓(xùn)練的時(shí)間,40天過去,王云龍?jiān)谕饨痰闹更c(diǎn)下,好像沒有變,又好像變了很多,原本艱澀的地方看不見了,這個(gè)波浪賽段的表現(xiàn),當(dāng)真是如絲般的順滑啊~
    柴明問賀川:“看著怎么樣?”
    賀川沉默許久,然后說道:“我以后跟緊點(diǎn)兒,找不到隊(duì)員的毛病,就是我教練的問題,我對不起他們。”
    柴明動(dòng)容,拍了拍賀川的后背:“從零開始,都不容易,這滋味我懂。”
    兩組滑完,在坡底集合,奧爾頓對這次“快班”的表現(xiàn)不滿意,藍(lán)色的眸子里透著幾分憂郁,說:“回去后我會(huì)給你們每個(gè)人發(fā)一段你們自己的視頻,對照一下,有什么想法的可以來找我。”
    余樂翻譯結(jié)束,葉璽第一時(shí)間開口:“能問問教練,能不能別再分成兩個(gè)組,我覺得在一起訓(xùn)練挺好的。”
    沒等余樂說話,董維還有其他隊(duì)員先不樂意。
    “我覺得兩個(gè)組挺好的啊,咱們都練了那么長時(shí)間了,沒必要和新隊(duì)員一起練吧?”
    “就是,我在雪丘道上的弱點(diǎn)很明顯,現(xiàn)在特別想要去練那個(gè)部分。”
    “對,我主要還是速度的控制上,賀教都說我需要走出自己的舒適區(qū),加上休假,我都四個(gè)月沒好好滑過了。”
    “別合組了,我看之前那樣就挺好。”
    葉璽的眼皮薄,像刀鋒一樣流暢地劃出,再在眼尾出往上一揚(yáng)。他眸子的顏色很黑,但偏小,所以當(dāng)他不笑不說話看著人的時(shí)候,眼神有種莫名的兇狠,像是孤冷的獵食者,冰冷機(jī)制。
    說話聲漸漸小了起來。
    毫無疑問,他很不滿大家的發(fā)言。
    “還沒看出來嗎?”葉璽沉聲說,“我們已經(jīng)錯(cuò)過了很多細(xì)節(jié)上的東西,不要以為自己滑了一年有多了不起,還想繼續(xù)錯(cuò)下去,你們盡管往前沖。”
    葉璽說話向來這個(gè)調(diào)調(diào)兒,高傲的好像隨時(shí)隨地在教訓(xùn)別人,每個(gè)字都有棱有角,都是自負(fù)。
    然而老隊(duì)員們還真就吃這一套,沒人說話了。
    柴明眉梢一揚(yáng),眼底有了一些笑意。
    余樂被葉璽看著,微笑向奧爾頓說了兩隊(duì)合并的希望。
    奧爾頓有點(diǎn)意外:“分成兩個(gè)隊(duì)的原因是嘗試更多的可能,并不是誰好誰更差,如果想要換組隨時(shí)可以告訴我,當(dāng)然維持原本的節(jié)奏也沒有問題。”
    然而當(dāng)葉璽決定回去繼續(xù)抓基礎(chǔ)的時(shí)候,老隊(duì)員們雖然不高興,但還是跟著他走了。年幼的隊(duì)員一看,誰還敢留在“快班”,全部乖乖回到了“慢班”。
    奧爾頓扶額。
    路未方嘀咕一句:“分了個(gè)寂寞。”
    余樂被逗笑,去看葉璽。
    葉璽的眼眸微微的瞇著,環(huán)胸而立的姿勢配上他微微揚(yáng)高的下巴,透出一股子不可一世的氣息。
    他偏著身子,靠近余樂,小聲地說:“我也不是傻子,想要偷偷超過我們,沒那么容易。”
    余樂:“……”
    我不是我沒有你別瞎說!!
    然后吧,本來都已經(jīng)準(zhǔn)備練速度的隊(duì)伍,又跑回來練波浪,老奧一個(gè)人帶29名運(yùn)動(dòng)員,說的口干舌燥,訓(xùn)練速度整個(gè)都慢了下來。
    董維等人雖然還是很不喜歡基礎(chǔ)訓(xùn)練,在葉璽的鎮(zhèn)壓下也只能不滿的嘀咕嘀咕,在波浪這里足足卡了15天。
    老奧原本就是帶基礎(chǔ)訓(xùn)練的,抓基礎(chǔ)上的東西可以說是到了吹毛求疵的強(qiáng)迫癥程度。
    再加上無論是葉璽,還是余樂、白一鳴超高的配合度,老奧是越抓毛病越多,毛病越多他就越爽,越爽暴露出來的東西都越多。
    就連葉璽都承認(rèn)老奧拿出了太多他們以前忽略的細(xì)節(jié),賀川教練和老奧比實(shí)在是差的太遠(yuǎn)了。
    柴明看見成果,連道了三個(gè)好。
    “好好好。”
    要的就是這個(gè)效果。
    讓這磨人的小妖精們,把這位外國來的教練,給掏空吧。
    嘿嘿嘿~
    ……
    六月份的時(shí)候,滑雪館的生意極好,迎來了營業(yè)旺季。
    館長搓著手和柴明聊了一下,表示地主家也沒余糧了……
    柴明:“……”
    當(dāng)天晚上,柴明讓余樂、白一鳴和葉璽晚飯后到會(huì)議室一趟。
    到了地方,教練們早已經(jīng)就坐,他們每人拿到了一個(gè)表格,一眼掃過,所有選訓(xùn)隊(duì)員的名字都打印在表格上,同時(shí)還有“態(tài)度”、“理解力”、“體能”、“基礎(chǔ)”等等。
    路未方說:“打個(gè)分,五分滿分,慎重一點(diǎn),這關(guān)系到這些孩子們的去留。”
    余樂表情凝重:“會(huì)的。”
    是了,到底是選訓(xùn),和諧只是表象,競爭無時(shí)無刻不在,每一天訓(xùn)練,每一次的滑行,都有不知道多少雙的眼睛盯著,隨后在這張紙上變成冰冰冷冷的數(shù)字。
    余樂不想考慮人情,也不考慮哪些孩子更乖巧,只是按照他訓(xùn)練時(shí)候看見的真實(shí)情況落下分?jǐn)?shù),甚至顯得有些冰冷無情。
    他必須對每個(gè)人負(fù)責(zé),對自由式滑雪隊(duì)負(fù)責(zé)。
    因而,在“態(tài)度”這一欄,障礙追逐的老隊(duì)員,除了王云龍以外,包括葉璽在內(nèi)的所有人,他都只給了“3分”。
    一個(gè)勉勉強(qiáng)強(qiáng)的及格分。
    “余樂?”葉璽看見了,面色劇變,滿臉的不可置信。
    余樂目光平靜的與葉璽對視,“這個(gè)分?jǐn)?shù)確實(shí)是我感受到的,沒有針對任何人。”
    葉璽火沖上頭,聲音放開:“你這還不是針對?我們態(tài)度有什么問題!?”
    余樂斂眸,手臂用力,按緊了手里的紙。葉璽一把沒扯過來,兇狠地呲牙,恨不得一口咬斷余樂的脖子。
    “怎么……”柴明正要開口,從會(huì)議桌上飛過的一道白光打斷了他的話。
    打著旋飛過的紙最后在葉璽的面前落下,在那已經(jīng)打完分的表格上,還是除了王云龍以外,所有障礙追逐的老隊(duì)員的“態(tài)度分”都是“0分”。
    葉璽看的一陣窒息,浮現(xiàn)了血絲的眼睛瞪向白一鳴。
    白一鳴一言不發(fā)的與葉璽對視,目光堅(jiān)定沒有絲毫挑釁,仿佛“0分”就是他打心眼兒里認(rèn)定的分?jǐn)?shù)。
    理直氣壯。
    “啪!”葉璽把筆砸在桌子上。
    “嗤拉”一聲,凳子被他踹開。
    他雙手撐著桌子,看向余樂和白一鳴兩人:“商量好的是吧?搞我們是吧?”
    隨后看向柴明:“這種考核我不認(rèn)可。首先不認(rèn)為我們態(tài)度有問題,再者運(yùn)動(dòng)員的重點(diǎn)是成績,不應(yīng)該有這些第三者的觀感,如果你們堅(jiān)持,大不了我們一起走……”
    “嗯!”賀川醒了嗓子,試圖打斷葉璽的話,到底還是慢了一步。
    “葉璽。”路未方開口,“動(dòng)不動(dòng)就拿集體退役當(dāng)要挾,你們是不是真的以為我們隊(duì)里缺了你們就招不到人了?
    就你們這一而再再而三的干這種事,這是態(tài)度嗎?這是什么肆意妄為,狂妄自大的態(tài)度?!”
    “想走就走,試試看今天誰還留你!”
    葉璽的腮幫子繃出線條,一甩手當(dāng)真走了。
    “嘭”的一聲,好大的關(guān)門聲。
    賀川痛苦地閉上眼,肩膀垮了下來。
    會(huì)議室里安靜的連呼吸聲都聽不見。
    好半天,賀川說:“對不起,是我沒帶好他們,我會(huì)好好談?wù)劇?br/>     柴明終于還是說話:“你要看看其他人的分嗎?”
    賀川一肚子的委屈凝固,眉心一點(diǎn)點(diǎn)蹙緊。
    柴明說:“你隊(duì)里的我只給了2分。”
    “咳!”路未方說,“我也是2分。”
    還想說什么的賀川卡殼了,真正地意識(shí)到了事情的嚴(yán)重性。
    柴明沉聲:“一年了,你帶的隊(duì)伍還沒有融進(jìn)來,是你的問題,還是他們的問題,你需要好好想想了。
    老賀,你的隊(duì)伍需要新鮮的血液,才能讓他們懂得這不是玩笑,明白什么是競爭,什么是責(zé)任,國家隊(duì)員是什么。
    張口就要退隊(duì),就連最基本的歸屬感都沒有,你還想要什么呢?”
    這話就像指著賀川的鼻子在罵,你帶出的隊(duì)伍就是個(gè)“毒瘤”,有病,得割!!
    賀川被訓(xùn)得幾次開口想要說話,卻都發(fā)不出來聲音,最后那張老是彌勒佛似笑著的臉上,第一次出現(xiàn)痛苦的表情。
    眼眶也紅了。

綜武:截胡小龍女,獎(jiǎng)勵(lì)御劍術(shù) 網(wǎng)游之賊行天下 霍先生,你是我的言不由衷時(shí)婳霍權(quán)辭 開局我就想退出江湖 蘇嚴(yán)禮傅清也 三分野 調(diào)教我的小女傭 七零嬌氣包生存指南 神王卡匠 女尊:妻主她有戀愛恐懼癥渡小花