本章將提供輕松戒煙法的具體指示。只要你嚴格遵照指示行事，戒煙過程就會非常輕松，甚至還能相當快樂。所以，請你務必認真閱讀本章內容。

戒煙其實非常容易。你只需要做到以下兩點：

1.決定今后不再吸煙；

2.不再質疑這個決定，為戒煙而高興。

或許你要問：“那又何必寫下這一整本書呢？為什么不能一開始就告訴我？”原因是，如果我不加詳細解釋，你遲早會質疑戒煙的決定，最終推翻決定。估計...