生活中，周圍的物品真的適合你嗎？

對不需要的物品放手，人生更快樂

斷舍離并不只是單純的“物品收納理論”。它既是活出自我的智慧，也是一種實踐。通過反復詢問自己“到底不需要什么東西”“到底需要什么東西”，就能夠真正看清楚自己的需求。隨之而來的便是頭腦中涌現出的“活著真愉快”及“活著真有趣”這樣的想法，斷舍離就是以這樣的狀態為目標。作為最淺顯的“提問”，我們常常從身邊的“物品”著手思考，因而斷舍離常常被誤認為“等同于扔掉物品”。

扔掉物品怎么能算是一種生存觀呢？可能許多人都有這樣的疑惑。當家里的東西堆積如山、亂糟糟的時候，請對自己提兩個問題：“令我猶豫不決、無法扔掉的物品到底是什么？我為什么會如此猶豫？”例如“岳母送的東西”，至于為什么無法扔掉，則是“覺得對不住岳母的一番好意”“要是被發現扔掉了，不知道該怎么解釋”等，心中抱有對岳母的顧慮和恐懼感?？梢哉f無法扔掉的東西都不是單純的物品，因為它體現出了自己的內心。

斷舍離以“物品”為對象，對自我反復提問：“為什么？自己原本想怎樣處理？”針對各種對象進行思考，得到感悟。

這將成為邁向更加美好的人生的第一步。

“輕松”的生活，是基于對人生問題的分析

不論是誰，臨死的時候都希望“這輩子沒有遺憾”。該放手的時候就要灑脫放手，在臨終的時候才會覺得“這輩子活得坦坦蕩蕩”。這才是最理想的狀態。我未曾想過要讓家人為自己送終，也沒有想過在自己家中進入長眠。臨終的時候，“雖然心中或多或少都有些遺憾，但是這輩子活得很愉快”，只要有這樣的想法，我就很知足了。

斷舍離是追尋“有趣的人生”必需的“生存工具”。對不需要的物品放手，選擇適合自己的物品。保持簡單而愉悅的狀態，人生的每一天都會變得無比美好。

這種狀態就是所謂的“好心情”。為了保持這份好心情，在日常生活中我總是反復詢問自己該采取怎樣的行動。但即便如此，人們隨著年齡漸長，身邊不需要的物品也會越來越多，進而錯過了真正適合自己的物品。年齡漸長，身邊物品不斷增加的同時，扔掉物品的行動力也日漸減弱。

大多數人都希望愉快、“自我”地生活，但隨著年齡增長，無力改變現狀便匆匆迎來人生的終結。身后留下的不僅是悔恨，還有垃圾和堆積如山的物品，這樣的人生實在是可悲。

意識到人終有一死，就能明白現在自己該采取什么行動，然后付諸實踐。在身心俱疲之前，不如一起來清理一次自己的人生吧！

沒錯，手中拿著這本書的時候，就是開始斷舍離的最佳時機。

斷舍離的基本準則