接受健康教育

從了解健康的意義及其重要性開始，進而學(xué)習(xí)衛(wèi)生科普知識，包括生理、心理、生活習(xí)慣、運動、性生活飲食和環(huán)境衛(wèi)生，以指導(dǎo)日常生活和工作，并培養(yǎng)和鞏固自我保健意識。

建立科學(xué)、健康的生活方式

在起居、飲食、學(xué)習(xí)、工作和社交方面皆應(yīng)堅持科學(xué)和健康的衛(wèi)生原則，建立良好的生活方式，求得生理、心理、社會適應(yīng)方面的協(xié)調(diào)。

重視心理衛(wèi)生

保持性格開朗、積極進取和樂觀主義...